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秋天成熟的水果有哪些 秋天成熟的水果有哪些颜色

来源： 最后更新：23-06-26 08:03:12

很多水果都是在秋天成熟，像是枣、梨、苹果、柚子、葡萄等水果都是秋天常见的应季水果。具体内容如下：

秋天吃什么水果好

枣：枣也是秋天的应季水果，多数是在9-10月份成熟，少数部分的枣会在11月份成熟。秋天成熟的枣味道也更甜，可以适量多吃一些。而且，枣吃起来不仅清脆爽口，还含有多种营养物质。

梨：梨一般是在8-9月份成熟，属于秋天成熟的水果之一。梨从生长到成熟一般需要经过两个季度。梨的水分比较足，还可以止咳化痰，我们日常生活中爱咳嗽，爱上火，可以适量吃一些梨。

苹果：苹果是我们生活中非常常见的一种水果，一般来说，一年四季都可以买到苹果吃，但其实苹果的真正成熟期是在秋天。苹果中含有丰富的营养物质，对于呼吸系统、心肺功能等有一定的改善作用。

柚子：柚子的成熟期也是在秋天，大量上市的时间一般在是每年的9-12月。适量食用柚子对于胆固醇和血糖等都有一定的控制作用。但是柚子属于凉性水果，虽然对身体有好处，但建议少吃。

葡萄：葡萄有很多品种，部分品种的成熟期在夏季，还有部分品种的成熟期是在秋季。我们生活中吃的最多的葡萄品种应该是在秋天成熟的品种。葡萄不仅可以生吃，还可以制作成葡萄干、酿酒等。

秋天成熟的水果除了以上几种外，还有枇杷、柿子、橘子、山楂等。希望以上内容可以帮到大家！

标签: 秋天  水果  成熟  

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