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喝什么茶养胃（喝什么茶养胃健脾补肾还补胃）

来源： 最后更新：23-06-22 12:06:26

喝红茶、普洱茶、花茶、麦茶等，都是比较养胃的。

红茶

要知道红茶是通过发酵与烘焙制成的，喝红茶能够滋养胃部，而且红茶里面含有多酚，它可以促进人体消化，从而起到养胃作用，同时我们还可以在里面加入糖、牛奶等物质，同时花茶也能够消炎，对治疗胃溃疡也有很重要的效果。

普洱茶

普洱茶不会对胃产生刺激作用，同时普洱茶里面的成分还能抑制微生物的生长，促进乳酸菌的繁殖，对调整肠胃功能效果非常好，普洱茶里面的生物也能够促进胃液分泌，同时还能促进肠胃蠕动。

麦茶

麦茶有健脾功效，如果因为暴饮暴食导致胸闷腹胀，就可以喝麦茶缓解一下，一些儿童。老人的脾胃比较虚弱，在平时的生活中，也可以多喝麦茶，它有调理脾胃的作用，同时还能够预防肠胃疾病。

花茶

花茶产自福建和江苏，它有养胃的作用，同时也能够去除口臭，而且花茶非常美丽，经常喝花茶，能够让我们的心情更好。

以上是小编整理的关于喝什么茶养胃，其实还有很多茶养胃，小编上面介绍的只是其中几种，想要了解更多，请持续关注我们！

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