当前位置：首页 > 萌宠 > 花草

山楂的功效与作用 山楂的功效与作用禁忌

来源： 最后更新：23-06-20 04:53:17

山楂是我国独有的水果之一，口感较酸。山楂有着养颜瘦身、降压降脂、活血化瘀等功效及作用。具体内容如下：

山楂有哪些功效及作用

养颜瘦身：山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，可以减少体内自由基的形成，可以增强免疫力，起到防衰老、抗癌等作用。对于爱美的女孩子来说，经常吃山楂还可以起到美颜瘦身的作用。

降压降脂：山楂具有降压、降脂、增强免疫力等作用。对于一些患有脂肪肝的人群来说，可以经常吃一些山楂，可以起到养肝去脂的作用。

活血化瘀：山楂还有活血化瘀的功效，山楂对于局部淤血有着很好的缓解作用，对于跌打损伤有着非常好的辅助疗效。

腹泻：山楂虽然口感较酸，但是对于腹泻却有着很好的作用。山楂有着抑制细菌、平喘化痰等作用，当出现腹痛腹泻等情况的时候，吃一些山楂有着很好的疗效。

山楂适合哪些人群食用

大部分人群都可以食用山楂，像是消化不良、肠炎患者、食欲不振等人群都非常适合食用山楂。但是对于孕妇、儿童、体虚及胃酸分泌过多的患者不适合食用。

因为山楂中含有大量的有机酸，如果空腹食用山楂，会刺激胃酸分泌，对胃粘膜会造成一定的影响，让胃变得发涨、反酸。如果空腹食用山楂虽然会开胃，却会加重胃痛。

标签: 山楂  功效  作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/mengchong/huacao/73964.html

坐月子吃水果要加热吗（坐月子吃水果要加热吗剖腹产什么时候可以洗澡）

网站首页 返回栏目

茉莉的养殖方法和注意事项（茉莉的养殖方法和注意事项有哪些）