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碱性水果有哪些 碱性水果有哪些 一览表

来源： 最后更新：23-06-20 08:03:48

碱性水果有梨、柑橘、苹果、草莓等。

梨

梨可以说是碱性水果的代表了，它的性质是偏凉的，而且有生津止渴的作用，我们都知道梨子的汁特别多，大部分也比较甜，但是它里面没有嘌呤，通风患者也是可以食用的，如果把它和冰糖一起煮，还有治疗咳嗽的作用。

柑橘

柑橘如果没有成熟，它就是酸的，即使成熟了，也会有一些酸，但是它也是碱性水果，经常吃橘子，能够预防心脏病等疾病，同时阻止癌细胞扩散也有一定的作用的，但是在吃柑橘的时候，要适量，不能多吃，否则对身体是不好的。

苹果

苹果在我们的生活中，是很常见的水果之一，而且苹果的功效也非常多，它有生津止渴的作用，同时它还有润肺解暑的功效，同时苹果也是碱性水过的代表，食用苹果，有利尿的作用。

草莓

草莓也是碱性水果，而且草莓的营养价值非常丰富，它含有丰富的维生素、胡萝卜素、鞣酸等，经常吃草莓对人体的健康非常多的好处，能够改善便秘，同时也能够预防痤疮。

以上是小编整理的关于碱性水果有哪些，碱性水果还有橘子，柚子、香蕉、西瓜、小番茄、柠檬等。

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