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用山楂泡水喝有什么好处（用山楂泡水喝有什么好处和坏处）

来源： 最后更新：23-06-01 01:38:23

人们往往喜欢购买一些新鲜的山楂，然后把它切成片状，晒干以后直接用来泡水喝。那么用山楂泡水喝有什么好处呢？用山楂泡水喝好处有很多，今天我们介绍山楂泡水喝的五大功效。

用山楂泡水喝有什么好处 山楂泡水喝的五大功效

1、山楂泡水能健胃消食

健胃消食是山楂泡水喝的重要功效，它含有大量的酸性成分，能加快人体消化液的分泌，能加快人类肠胃对食物的消化和吸收，对消化不良和食少腹胀有很好的调理功效。

2、山楂泡水能保护心脏

山楂泡水喝能保护人类的心脏，它能提高人类心肌的抗氧能力，对心肌无力和心肌缺血等常见心脏类疾病有明显预防作用，可以有效提高人类心脏的功能。

3、山楂泡水能降血脂

降血脂也是山楂泡水的重要功效之一，它能软化血管，也能抑制胆固醇的生成，对人类血液中的胆固醇还有不错的分解作用，能让它们分解成水，排出体外，从而也就起到了降血脂的作用。

4、山楂泡水还能减肥也能美容

减肥也是山楂泡水喝的重要功效，它能减少脂肪的积存，也能让人体内多余的脂肪分解，更能清除人体内的多种毒素，经常用它泡水喝就可以让体重明显减轻，让身材苗条诱人。

另外，山楂还有不错的美容功效，能调理气血，也能滋养肌肤，可以淡化色斑，让面色红润皮肤细滑。

标签: 山楂  五大  功效  

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