来源: 最后更新:22-01-28 01:50:59
白一点,就算长得难看一些都没关系,因为一白真的可以遮三丑
想要美白,护肤肯定不能少,如果可以内外兼备着来,肯定能事半功倍,总不能说你想美白,还天天吃酱油
现在和你说几种常吃就能美白的食物,反正食疗健康,试一下也无妨,对吧?白一点,就算长得难看一些都没关系,因为一白真的可以遮三丑
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现在和你说几种常吃就能美白的食物,反正食疗健康,试一下也无妨,对吧?快速美白第一个食物,使我们常吃的米饭,米饭能有效防止肌肤干燥
米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸,能有效防止肌肤干燥,防止肌肤衰老,同时能抵抗色素沉着
大米也是B族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物
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