来源: 最后更新:22-01-27 10:12:01
<P>豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效
现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用
</P>豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效
现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”
白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C
维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积
因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻
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