来源: 最后更新:22-01-27 09:21:02
吃阿胶可以缓解黄褐斑等色斑。
色斑是由色素沉淀而致,吃阿胶有调养内分泌的作用,能够缓解色斑,不能根治色斑。因为脸上有色斑是缺水所致,所以,吃阿胶只是一种调理的方式,不能根治色斑。
阿胶能增强骨髓造血功能、补血、增强人体免疫力,还具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。可以帮助平衡身体的内分泌,达到缓解色斑的作用。
准备材料阿胶150g,核桃仁100g,将上述2味药材研为末,混匀,早晚空腹各服1匙,坚持服用色斑会减淡,气色也更加红润。
建议平时多做面部补水,出去做防晒,多吃西红柿,早晚清洁要选较细腻的洁面乳,洗衣完以后记得要擦补水的,长此以往有不错的效果。
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