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眼部皮肤怎么护理 不同眼部问题保养方法不同...

来源： 最后更新：22-01-25 01:36:01

眼纹

眼部皮肤只有0.3mm，加上经常眨眼或表情动作，眼部皮肤容易形成细纹，加上眼周胶原蛋白开始流失，特别容易出现在眼头、眼尾等位置。若眼部皮肤干燥，眼纹的情况会更严重，故涂眼霜及敷眼膜是最佳的保养法。

眼纹保养法

1、涂眼部防晒：紫外线是引致皱纹的主要元凶，很多女生只注重面部防晒，因怕面部防晒不适合眼部皮肤，往往忽视眼周防晒的重要。建议选用眼部专用的防晒，保护眼周同时不会长暗粒。

2、平躺睡姿：睡觉最好选择平躺睡姿，因侧睡容易形成皱纹。

3、涂眼霜敷眼膜：为眼周皮肤涂具保湿及紧致功效的眼霜或眼膜，都可为眼部肌肤补充所需水分。

眼袋

眼袋是下眼睑形成的浮肿，由于眼睑皮肤较薄，皮下组织松弛，便容易发生水肿情况，从而形成眼袋。眼袋成因有很多，如经常熬夜、睡前喝水、常吃浓味盐份重食物、常喝冷饮及遗传因素等。

眼袋保养法

1、按摩去浮肿：用无名指沾少许眼霜，由眼头到眼尾均匀涂抹，然后推开至眼尾向上提拉，重复动作3至5次，有助促进血液循环、消浮肿，预防松弛。

2、饮食宜清淡戒冻饮：浓味、辛辣、盐份较高或冻饮，都会影响淋巴循环，令肌底代谢较差，水分不能排出，容易令眼部浮肿。平日饮食宜较清淡，减低毒素水分积聚的机会。

泪沟

一般有眼袋会伴随泪沟问题，是由内眼角开始出现至下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于面部皮肤向下松弛，加上眼眶隔膜下缘的软组织下垂，或颧骨脂肪萎缩及胶原蛋白流失而形成。从侧面看，泪沟是凹陷的。泪沟令人看起来非常显老。随着年纪增长，皮肤状态渐差，眼皮较薄的人通常会更明显。

泪沟保养法

1、补充胶原蛋白：泪沟形成与胶原蛋白流失有莫大关系，可每日补充胶原蛋白补充剂以改善情况，或可多吃胶原蛋白丰富的食物，如鸡蛋、花胶、猪手、牛筋等，以减慢肌肤胶原蛋白流失的速度。

2、保持良好生活习惯：建议从生活习惯作调整，最好先戒烟，睡眠也要充足，每天最少睡8小时。

3、眼部按摩：每晚为眼周皮肤做提拉按摩动作，都有一定减淡作用，加上每星期敷眼膜，亦可减缓泪沟加深。

注意事项

针对不同眼部问题，可选择不同质地的眼霜作修护。啫喱、凝胶状质地较清爽，不含油分，有保湿、减轻浮肿之效。乳液质地能长效滋润，有效改善细纹、黑眼圈。乳霜状质地较厚，精华成份较重，适合用于祛除眼纹及紧致皮肤。

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