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天天涂防晒霜好吗 天天涂防晒霜有什么好处和坏处

来源： 最后更新：22-01-25 12:45:01

天天涂防晒霜好吗

天天涂防晒霜有好也有坏。

众所周知，防晒霜是最经典的防晒产品，它里面包含有防晒剂的成分，能够保护皮肤不被紫外线伤害，预防皮肤晒黑晒伤，而紫外线本来就是一年365天都有的，因此天天涂防晒霜做好防晒，是没有问题的；

但从另一层面来说，防晒霜也属于化妆品的一种，内含化学成分，对于皮肤或多或少都有一些刺激，尤其天天涂抹的话，对皮肤的刺激就越大。

天天涂防晒霜的好处

防晒霜最大的作用就是抵抗紫外线对皮肤的侵害，而紫外线这东西，不单是只在夏天才有，即便是冬天、雨天都有紫外线，紫外线对人体的危害很大，它会加速皮肤的老化，令皮肤产生皱纹晒斑，严重时甚至会引起日照性皮炎、皮肤癌的出现，因此天天涂防晒霜是能保护皮肤的。

另外，随着环境空气的污染，臭氧层的空洞越来越大，紫外线能够更加准确的照射到地面和人体皮肤上，从而危害人体皮肤健康，因此天天涂防晒霜还是很有必要的。

天天涂防晒霜的坏处

防晒霜的本质还是化妆品，只要是化妆品，就含有化学成分，频繁使用或过量使用，就有可能对肌肤产生刺激，令肌肤过敏，这也是为什么人们老说化妆对皮肤不好的原因了；

部分防晒霜具有防水防汗的特性，人们很喜欢它的使用效果，但实际上，这种防晒霜对于皮肤的刺激更大，它会使皮肤感觉很不透气，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，这种防晒霜是卖的最好的；

防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒长时间在阳光的照射下，会产生许多高能量的自由基，自由基是会损伤DNA和氧化脂质的，这样一来会加快肌肤老化的速度，这也是使用防晒霜的最大隐患。

天天涂防晒霜利大于弊

天天涂防晒霜既有好处，也有坏处，但结合涂抹防晒霜的所有坏处，都比不上紫外线对皮肤造成的伤害大，并且，随着现在环境质量的下降，未来紫外线的强度会越来越高，因此权衡利弊后，还是建议天天涂防晒霜。

怎样涂防晒霜更加安全

涂防晒霜前护肤

涂抹防晒霜前，要先涂水乳霜等护肤品，这些护肤品不仅能为皮肤补充营养，还能保护皮肤，避免防晒霜直接接触皮肤，从而降低防晒霜对于皮肤的刺激。

涂完防晒霜要卸妆

前面说了防晒霜是化妆品，因此用完后是一定要卸妆的，否则残留的化学成分会堵塞毛孔，令毛孔扩大，皮肤变粗糙、暗黄。

选择好的防晒霜

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒主要是在肌肤表面生成能够抵挡紫外线的防护层，而化学防晒是通过与细胞结合，在细胞受损前，先吸收紫外线，相比较之下，物理防晒对皮肤造成的负担更小，也不容易刺激皮肤。

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