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冬季皮肤干燥怎么办 快来试试下面这些方法

来源： 最后更新：22-01-25 12:51:03

每周做3-4次保湿面膜

面膜是高营养品，也是补水的法宝，它所含的营养液能及时缓解肌肤干燥问题。冬季护肤怎能少了面膜呢？每周3-4次，用保湿面膜来呵护干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。这里推荐易缇秀舒缓保湿面膜，加入远红外功能，让肌肤更易吸收精华液里的补水营养成份及植物萃取的养颜成分，调养干燥皮肤。是你补水、保湿皮肤最好的选择。

睡前喝一杯红酒

每晚临睡前准备好一小杯红酒饮用，有助于血液循环，而且还能促进皮肤对护肤品的吸收能力，肌肤就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还可延缓衰老哦。

不使用碱性清洁用品

很多美女在清洁皮肤的时候都喜欢用碱性的清洁用品，因为这类型的清洁用品可以将皮肤上的污垢很轻松并且很快的清洁干净。但是妹纸们不知道的是虽然碱性清洁用品清洁力虽然很强，却也会带走皮肤中的水分，从而造成皮肤紧绷甚至皮肤干燥脱皮的现象。

冬季皮肤干燥需良好生活作息

在冬季皮肤干燥的时候，需要养成良好的生活作息，在晚上11点之前一定要入眠，切记不可熬夜。这是因为熬夜会使得身体器官超负荷运作，从而加速身体水分的流失，从而造成皮肤干燥的现象。最好使用易缇秀能量养生睡眠伴侣，在睡眠中更好养生，改善人体微循环，促进新陈代谢。能量点释放负离子—让你睡的健康，睡的舒服。

冬季皮肤干燥可饮食调理

在冬季皮肤干燥的时候，可以通过饮食调理解决皮肤干燥的难题。妹纸们可以多吃一些含水量高的蔬果或者是软化角质的食物，经常吃这类型的食物，整个冬季也会润润的。芦荟含有大量氨基酸和矿物质，能帮助皮肤吸收水分。胡萝卜中的β-胡萝卜素，吸收进人体后保护着表皮，使皮肤滋润有弹性。猕猴桃含有维生素B1和胡萝卜素等多种营养素，有助于肌肤缓解干燥。

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