来源: 最后更新:22-01-23 06:48:02
如果有需要可以化妆。
漂流是一项比较激烈的运动,在进行过程中常常有水溅起来,而大部分彩妆遇水之后容易脱妆,漂完流就变成花猫脸了,所以,为了不脱妆最好是挑选防水、不易脱妆的彩妆产品。
防水力强的产品。
市面上有不少针对夏天出品的彩妆产品,从底妆到口红,都可以全副武装,只是这样的产品透气性会比较差,回家之后就要立即将其卸掉,以免闷坏毛孔,造成皮肤不适。
漂流一般都是在户外进行的,夏天的室外,空气十分的炎热,阳光晒在身体上也是十分的难受,还容易晒黑,所以,夏天去漂流的时候最好是穿长衣长裤。
建议:不是整天穿长衣长裤,漂流的时候换上即可。
夏天去漂流一定要做好防晒处理,防晒霜是最到位的防晒产品,去漂流的路上就要开始涂防晒霜了,漂流过程中没法涂,所以,补涂应该是在漂流结束后进行,这样可以最大程度上避免晒伤。
建议:选择防晒系数比较高的防晒霜。
戴帽子是比较方便的防晒方式,夏天去漂流的时候最好戴上帽檐比较大的帽子,这样可以最大程度的保护皮肤不受太阳的伤害。
太阳中含有紫外线,而眼周皮肤是我们身体上最脆弱的地方,所以,去漂流的途中一定要戴好眼镜,保护眼镜,漂流的时候再取下来。
建议:漂流的时候戴眼镜会不方便,一般建议取下来。
漂流后皮肤情况较脆弱,不宜使用热水进行面部清洁,热水沾脸会让毛细血管充血,肌肤透出晒斑或者红斑,容易产生色素沉积,所以,漂流后要先用凉水清洁肌肤,可以避免色素沉积。
维生素有促进身体新陈代谢的作用,漂流后吃些富含维生素的食物,可以及时为身体补充维生素,改善皮肤组织、促进新陈代谢、抑制黑色素的沉积等,而且还具有相当好的保健作用。
有些人不喜欢喝水,喝水可以促进身体的新陈代谢,漂流环境虽然多水,但是一天下来,身体内部必然是缺水的,回家后需要补充大量的水分,帮助身体排毒,促进新陈代谢,对防止晒黑也是很有好处的。
漂流后会产生黑色素沉积,面部出现一层黑膜状的东西,想要快速美白不妨去角质啊,去除老化角质可以快速美白,值得注意的是,漂流后肌肤脆弱,不宜马上做去角质清洁,需要等上一个星期才可行。
被太阳晒过的皮肤可能会出现泛红,或者发干的情况,这时候就需要来个强效的补水美白面膜,能够降低皮肤温度、镇定被日光刺激的肌肤、恢复往日光泽和弹性。
面膜建议:牛奶美白面膜、白醋美白面膜、黄瓜补水面膜、丝瓜水补水面膜、苦瓜汁补水面膜等。
俗话说“睡美容觉”可见睡眠对于皮肤美白的重要性,拥有充足的睡眠对于皮肤的光洁和通透是很有好处的,漂流后皮肤晒黑了可以多睡睡美容觉,帮助晒后修复。
漂流之后如果是出现了晒黑的情况,积极进行美白护理保养,也能够加快皮肤白回来的速度。
漂流之后,皮肤一般温度较高,想要让肌肤更好地白回来,我们可以及时为肌肤进行镇静舒缓。比如漂流的时候及时使用补水喷雾、芦荟胶等产品帮助舒缓肌肤。
漂流结束后的当天晚上进行重点的美白面膜保养,能够帮助淡化皮肤黑色素,美白肌肤。所以漂流前一定要屯好质量可靠的美白面膜。
漂流晒黑了可以在日常多吃具有美白效果的食物,常见的有富含维生素C的水果蔬菜。比如柠檬、猕猴桃、刺梨、樱桃、葡萄柚、黄瓜、番茄等等。
冰豆腐对皮肤非常的保湿,可以充当天然的清洁剂。
方法:将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘,然后再清洗乾净。
杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新,有效预防晒黑。
方法:将杏仁泡在水中3~4小时,磨碎后敷在晒黑的皮肤上。
使用姜黄混合柠檬汁和生牛奶可以美白皮肤。柠檬汁和生牛奶可以净白皮肤,姜黄可以控制皮肤的水油平衡。
方法:将柠檬汁和生牛奶,以及姜黄混合,把混合物敷在脸上直到风干,再用清水洗净。
晒了太阳后可以用冰块镇静,冰块冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。
方法:用棉布包起几个冰块,轻轻敷在晒伤处。如果是过度晒伤,也可以直接用冰块来擦脸。
想要防止自己晒伤、晒黑,最好的方式就是尽量让自己待在室内。待在室内可以避免暴露在高紫外线的阳光下,减少晒黑机率。
其实最简单方便的美白方式就是多喝水,很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
多食含铁质的食物皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
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