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坚持这样做让你的肌肤越来越水嫩

来源： 最后更新：22-01-22 03:45:19

如今天气是越来越干燥，我们的肌肤也变得很干燥，很多的女性朋友都会有脸部缺水的困扰，可是我们应该如何给肌肤补水呢？做补水面膜，效果并没有想象的那么滋润，我们应该怎么办呢，吃什么可以补水呢，皮肤缺水怎么补水快呢，带着这些问题我们一起来看看吧。

怎样给皮肤补水

6∶00晨起一杯水

睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。记得哦，早晨好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。

6∶30洗脸+保湿+锁水

早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键，太烫的话会带走肌肤的水分，让脸上的皮肤变得紧绷。佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。

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标签: 肌肤  水分  补水  皮肤  干燥  

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