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戴帽子可以防紫外线吗 戴帽子可以防止晒黑吗

来源： 最后更新：22-01-20 08:24:21

戴帽子可以防紫外线吗

可以。

戴帽子可以遮挡一部分的紫外线，属于物理防晒，但是并不是戴帽子了就不需要涂防晒霜了，因为紫外线还会从地面折射到脸上，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省。

戴帽子可以防止晒黑吗

夏天光戴帽子是不能做到全面防晒的，还是会被晒黑的。

夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。

不可轻视的防晒误区

误区一：提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区二：只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。

误区三：在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

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