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冰敷脸部有什么好处 冰敷脸部的注意事项

来源： 最后更新：22-01-18 08:24:16

舒缓皮肤红肿情况

脸部如果如有出现受伤等情况导致毛细血管破裂，使得面部肌肤出现发红情况时，可以对脸部肌肤进行冰敷，冰敷可以促进毛细血管的收缩，从而可以减缓皮下毛细血管出血的现象，可以减轻脸部发红的情况。

促进肌肤新生

用冰袋对脸部肌肤进行冰敷能对肌肤起到一个唤醒作用，其可以加快脸部的新陈代谢和血液微循环，从而可以促进肌肤新生，使得面部肌肤更加精致有弹性。

收缩毛孔

用温水洗完脸之后可以再将毛巾用冷水打湿敷一下脸，毛巾冰敷脸部能起到镇静肌肤和收缩毛孔的作用，同时可以起到预防和改善毛孔粗大的现象。

控油祛痘

脸上经常爱长痘出油的人建议可以多用毛巾冰敷脸部，冰敷脸部皮肤能收缩毛孔，从而可以控制肌肤油脂的分泌，可以改善长痘的情况。且冰敷还可以镇静的作用，同时可以控制痘痘蔓延。

冰敷脸部的注意事项

控制冰敷时长

冰敷脸部的时间一定不能太长，一般在10分钟左右即可，时间过长的话很容易导致血管放射性扩张，这样反而会使皮肤出现红肿、痒等情况，且还容易损伤角质层。

尽量使用冰袋冰敷

冰敷脸部的时候尽量使用冰袋，而不要直接使用冰块，因为冰块温度太低，很容易将皮肤冻伤。建议将冰块与水按照1:1的比列做成冰袋，这样温度不会过低且还增加的冰敷的接触面。

脸上有大片组织损伤时不宜冰敷

虽然冰敷具有收缩毛细血管的作用，但是当皮肤上有出现大面积组织受损、感染或者是出现青紫现象时则不要轻易冰敷，因为如果冰敷不当的话很容易加重微循环障碍。像这种情况的话建议要立即就医治疗。

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