来源: 最后更新:22-02-02 04:59:57
春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,随着气温的转暖,人们外出的机会逐渐增多。此时,由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,加上风沙、尘埃、花粉等的刺激,极容易发生过敏反应。因此,对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出春游。必要时,外出可佩戴面纱或口罩,避免接触花粉。
春季,一方面每天至少要洗脸三次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后,可以便用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品;另一方面要经常冰浴,这对皮肤的保养也十分有效。入浴时,要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤,浴后按摩脸及四肢,可以令皮肤饱满,关节灵活。在温热洗澡水中,加上少许醋,洗浴后会感到格外舒服。除了借助春天温暖的阳光外.还可进行面部蒸汽浴和健美按摩,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹产生。
春季气候逐渐由干冷转为温湿,干性皮肤也会变得较润泽。因此,进入春季后,干性皮肤的人可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好,使人感觉舒适。春夏之交,油性皮肤会更油腻,气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮,尤其在晚春时节.要注意及时清除皮肤表面的汗液。皮脂及污垢,不要扑粉,避免使用粉底霜。每周敷面膜1次,以疏通毛孔。
初春的气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线对皮肤有一定的威胁,特别要防止紫外线的照射。因为春天皮肤娇嫩,耐受性差,即使是比较弱的阳光,往往也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部有雀斑、黄褐斑的皮肤,更要注意防止阳光过度的照射,可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。
许多食物有较好的美容作用,如豌豆,除了能补充人体的营养以外,炒熟慢慢咀嚼,可锻炼面肌,促进人体的血液循环和新陈代谢,从而使脸色红润、光滑。此外,春季气候干燥,特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。许多美容师认为,睡前的一杯水对肌肤是非常宝贵的。
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