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如何护理干性皮肤

来源： 最后更新：22-02-01 07:33:19

选择适合的洁肤品

首先干洗皮肤在选择洁肤用品时需要注意，不宜用碱性物质的膏霜型洁肤用品，不要使用劣质的肥皂洗脸，以免抑制皮脂和汗腺的分泌，使的皮肤更加干燥。可选择营养、油脂较多的滋润型化妆品，使皮肤润泽、健康。

每日坚持面部按摩

经常做面部按摩，通过按摩提高皮肤表面温度，改善血液循环。科在临睡前先用温水清洁皮肤，然后按摩3-5分钟，来改善皮肤的生理功能。

给皮肤补充水分

给皮肤提供营养和水分是保持健美、延缓皮肤衰老的重要物质基础，要经常的蒸汽浴面、充分补水，洗脸、沐浴时要尽可能的延长皮肤与水的接触时间。

饮食护理注意

干性皮肤的人群在饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等脂肪、维生素含量高的食物食物。

干性皮肤秋季护理注意

由于秋季天气特别干燥，因此干性皮肤的人在秋季应当特别注意皮肤的保养工作。要格外注补充水份，多喝水，选用油脂含量高 的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

积极治疗皮肤病

很多皮肤干燥并非是真正的干性皮肤所致，很多时候喝各种皮肤病的发生有着密切的关系，如湿疹、脂漏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎、干癣等等，这些皮肤病仅仅靠使用保湿手段无法直接改善皮肤干燥的症状，应当积极就医尽早治疗。

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