来源: 最后更新:22-02-01 12:51:06
不少人爱干净不洗澡就感觉浑身不舒服,甚至有人一天洗3-4个澡。而且洗澡的时候又偏爱过热的水洗澡,认为热水洗的更干净。皮脂就在沐浴露和热水不停的冲刷中过度流失了。皮脂流失,皮肤的锁水能力就会下降,皮肤自然会变干燥。
建议:
秋冬季节一周洗澡2次,水温以38°C为宜。
缺乏维生素A会加重角质周化症,但是腿上皮肤干燥瘙痒并不是只缺维生素A,还需要适当补充维生素C以及其他复合维生素。而果蔬中多富含维生素,所以想要盖上症状的话,可以适当补充新鲜果蔬。
腿上皮肤干燥瘙痒多发生在天气较冷、较干燥的秋冬季节。干燥的气候更易使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,皮内神经末梢受刺激就会出现瘙痒的症状。所以很多人一到冬季,打底裤上会有一层皮屑。这种情况可以通过涂抹一些保湿乳液改善。
晚上睡觉长时间使用电热毯,皮肤水分蒸发加快,失水过多会加重干燥,使腿上皮肤过敏、瘙痒,出现丘疹。长时间的将热水袋放在大腿上,也会出现局部皮肤瘙痒情况,道理是一样的。
建议:
1、电热毯通电时间不宜过长,睡觉前要关掉电热毯。
2、用电热毯时在上面铺一层毛毯或被单,避免电热毯与人体直接接触。
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