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泰安泡海盐神汤需要注意什么

来源： 最后更新：22-09-14 10:38:13

　　泰安泡海盐神汤注意事项：

　　1.最好不要独自一人泡，以免发生意外。0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。

　　2.要避免空腹或饭后立刻去泡温泉，空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息一小时再行浸泡；酒后也不适合泡温泉，因为会刺激血行，可能会发生意外；长途跋涉、睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下也不可骤然入温泉，要等到体力恢复才能入温泉池。

　　3.泡温泉最佳时间是15分钟每次，休息3-5分钟再继续，适当补充水分，循环泡浴。刚开始进入温泉池也不要泡得过深，一般不能在过胸的水位浸泡时间超过10分钟。

　　4.有些人群是不宜泡温泉，患有癌症、白血病等严重疾病者不适合泡温泉；患有皮肤病、性病等疾病者也不适宜泡温泉；孕妇、女性生理期、手术过后也不适宜泡温泉。

　　5.泡温泉之前，要把身上佩戴的金属饰品拿下来，不然，金属会和温泉里的矿物质产生化学反应，可能会变色。

　　6.泡过温泉后，人体水分大量蒸发，应多喝水补充水分；泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以泡温泉后一定要休息一个小时以上才可开车。

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