来源: 最后更新:22-02-12 08:30:11
功效:利尿消肿、清热凉暑。
材料:玉米须、冬瓜皮。
方法:1,将玉米须清洗干净。
2,把冬瓜皮外面的白霜清洗干净。
3,将冬瓜皮切成小块。
4,然后将玉米须和冬瓜皮一起放入锅中进行煎煮。
5,等到锅中的水颜色变得深重后就可以起锅了。
功效:滋养身体、利尿去肿。
材料:红枣、玉米须。
方法:1,将红枣和玉米须一起清洗干净。
2,在锅中倒入清水。
3,然后将红枣和玉米须也放入水中。
4,煮沸后转小火进行煎煮。
5,出锅后放凉饮用。
功效:清热解毒、利尿去水。
材料:铁皮石斛、玉米须、芦根。
方法:1,将铁皮石斛、玉米须、芦根清洗干净。
2,将清洗干净的原料一起放进茶壶中。
3,煮沸后倒入杯中。
4,等水变温后即可饮用。
功效:清热利尿、去湿去水。
材料:薏仁、玉米须、大米。
方法:1,将玉米须和薏仁用清水清洗干净。
2,然后将玉米须放进锅中进行煎煮。
3,过滤渣滓后留水备用。
4,将大米和薏仁倒进炖盅中。
5,倒入玉米须水。
6,盖上盖子,熬煮成粥后食用。
功效:温中散寒、利尿去水。
材料:红糖、玉米须。
方法:1,将玉米须清洗干净。
2,取适量红糖和沥干后的玉米须放在一起。
3,小火煎煮10分钟左右。
4,红糖粘锅,煎煮过程中需要不断的进行搅拌。
5,等到水的颜色变得很深重就可以出锅了。
6,放凉后饮用。
功效:凉血止血、利尿祛湿。
材料:茅根、玉米须。
方法:1,将茅根和玉米须清洗干净。
2,在锅中倒入清水。
3,茅根和玉米须一起放入锅中。
4,大火煮开。
5,小火继续煎煮一个小时。
6,出锅后放凉饮用。
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