猕猴桃硬的能吃吗 猕猴桃硬的怎么变软
来源： 最后更新：22-02-06 10:11:57
-
猕猴桃硬的能吃吗
不能吃。
猕猴桃硬的说明还没有熟，而没有熟的猕猴桃虽然不含什么对人体健康有害的物质，但吃起来的口感十分酸涩，并不好吃。
而且其中的大量蛋白酶，还会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感，如食用过多的话还有可能会对胃肠道造成刺激，引起胃肠不适，因此猕猴桃硬的不建议吃。
猕猴桃硬的怎么变软
水果催熟
猕猴桃没有熟的话，将其和成熟的水果密封起来放置1-2天左右的时间就会变熟了，因为成熟水果都会分泌大量乙烯，因此猕猴桃在处于高浓度乙烯状态下时，就可以加快成熟的时间。
高温催熟
将猕猴桃放在塑料袋中，然后放置在温度比较高的地方，也可以起到催熟作用，因为在高温作用下，可以加快猕猴桃自身乙烯的分泌，从而加快成熟时间。
猕猴桃减肥期间可以吃吗
可以吃。
猕猴桃的热量比较低，每100克才61大卡左右，而且其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，食用后不仅不用担心对减肥效果产生不好的影响，还可以有效加快机体的新陈代谢，使体内的代谢废物被快速排出，从而达到帮助减肥的功效，因此猕猴桃减肥期间可以吃。
一天吃几个猕猴桃合适
2个左右。
虽然说猕猴桃食用后对健康有很多益处，但由于猕猴桃中富含果胶、膳食纤维等物质，食用后有润肠通便作用，所以如果过多食用的话，有可能会引起经常性的腹泻或尿频。
而且猕猴桃还富含蛋白酶和草酸，过多食用后还容易对口腔和消化道产生刺激，因此口舌生疮、胃痛、反酸等不适，因此猕猴桃需控制食用量，一次吃2个左右即可。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
仅20年就变危房！杭州这套480㎡独栋别墅想重建，背后有何玄机
- 2
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
- 3
以色列媒体：贝内特回忆称，普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
- 4
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口（元宵节南阳有什么活动）
- 5
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看（2021南阳电视台少儿春晚直播）
- 6
“退休后看了20年电视，很没意思！”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
- 7
港媒：港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
- 8
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世，中方赴美调查
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
- 10
热搜第一！父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉，法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
热门标签
热门文章
-
静默管理和静态管理的区别（静默管理和静态管理的区别是什么） 22-12-01
-
隔离七天是满七天还是第七天（隔离七天是满七天还是第七天呢） 22-12-01
-
不到24小时测了两次核酸有结果吗为什么 22-12-01
-
外卖会不会传播奥密克戎（） 22-12-01
-
核酸只碰到舌头有效吗 核酸检测只是在舌头上沾了一下,准确吗 22-12-01
-
核酸检测过了48小时还能用吗 核酸检测过了48小时还能用吗北京 22-12-01
-
酒精能杀死奥密克戎变异毒株吗 酒精能杀死奥密克戎变异毒株吗 22-12-01
-
奥密克戎病毒咳嗽有痰吗（） 22-12-01
-
2+14健康管理可以外出吗 3+14健康管理可以出门吗 22-12-01
-
2+14健康管理要做几次核酸检测（检查11次核酸） 22-12-01
