来源: 最后更新:22-06-10 03:20:37
糖尿病是常见的疾病之一,对于糖尿病疾病一定要注意早发现,糖尿病疾病的改善平时要注意饮食,还有就是一些辅助治疗方法,那么如何通过穴位治疗糖尿病呢?
敲揉阴包穴,点揉太冲穴
阴包穴 位于屈膝,大腿内侧膝关节上4寸处。正坐位双脚着地,同侧小指掌指关节轻敲大腿内侧亦可。
太冲穴的简单取法:在脚面最高点,大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中。自我操作时用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉。
点揉大钟穴,水泉穴,照海穴
大钟穴:位于足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸,骨头上缘。拇指或食指顺着跟腱内侧向下轻推至骨头处停住不动即可找到。
水泉穴:位于足内踝尖与足跟尖连线的中点,水泉穴为肾经的郄穴,为肾之气血所深集之处。肾为水脏,主水,穴似深处之水源,故名水泉。用对侧手的拇指点揉。
照海穴:位于足内踝尖与足根尖连线上,足内踝下缘凹陷中,点揉时拇指置于穴位处向斜上方微微发力。「照海穴」是八脉交会穴。
敲揉地机穴,点揉公孙穴,太白穴
地机穴:位于胫骨内侧缘,膝关节内侧下3寸(4指宽)。地机穴是脾经的郄穴,「地机」,顾名思义:「大地的机关」。脾属土,只要脾的功能有一点儿变化,地机穴会最先有反应。
太白穴:位于足大趾后,内侧核骨下,赤白肉际陷中,太白穴有双向调节血糖的作用。
公孙穴:位于太白穴后一寸。公孙穴可以双向调节肠道功能(便秘、腹泻均可在此处寻找痛点)。
敲揉脾关穴,足三里穴,内庭穴
髀关穴:位于腿根中点下2寸(3指宽),偏外侧。胃有隐患时,此处的反应十分强烈。
足三里穴:在外膝眼下三寸(四指宽),胫骨前嵴外一横指处。按照五输穴的五行关系,胃经属土,「足三里」是土经的土穴,是培补后天之本(脾胃)、强壮身体的要穴。
内庭穴:在足背,当第二、三脚趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,此穴是胃经的荥穴,荥主身热,故“内庭穴”清胃火的效果很好。
敲揉四渎穴,消泺穴,翳风穴
四渎穴:位于前臂背面正中线,肘横纹下2寸(3指宽)。前臂微曲,掌心向下,另一只手的小指掌指关节沿前臂背面正中线从肘至腕轻轻敲打,在肘关节下2寸的四渎穴有强烈痛点。多数人左侧痛于右侧,三焦经像一个情绪感应器。
消泺穴:位于上臂外侧中点处。,敲揉疏理后常常有红肿出痧的现象。
翳风穴:位于耳垂后下方,下颌角与乳突之间凹陷中。为阻止风邪的一道屏障,所以感受寒邪,这个穴位马上有异常反应。
敲揉风市穴,阳陵泉穴,悬钟穴
风市穴:位于直立双手并拢在大腿外侧,中指尖下。胆经既容易存郁气,也容易受寒,所以疏理此穴能理气、排寒。
悬钟穴:位于外踝尖上3寸(4指宽),两骨头之间。有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人,此穴反应会强烈。
阳陵泉穴:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处,此穴是胆经的重要穴位。
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