来源: 最后更新:22-06-10 08:30:29
咳嗽是指肺气上逆做声,咳吐痰涎而言,为肺系疾病的主要证候之一。分别言之,有声无痰为咳,有痰无声为嗽,一般多痰、声并见,故以咳嗽并称。西医学中的慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、上呼吸道感染等,凡以咳嗽为主证的疾病,均可参照本病护理。
风燥咳嗽:干咳连声,无痰或痰少而黏,不易咯出,或痰中带有血丝,咽干咽痛,唇鼻干燥。初起可伴有鼻塞、头痛、微寒身热等表证。舌干红少津,苔薄白或薄黄,脉浮数或小数。
(1)痰湿咳嗽:咳嗽反复发作,咳声重浊,痰多而稠,痰出而咳减。痰黏腻或稠厚成块,色白或黄灰色。每于早晨或食后咳甚痰多,进甘甜油腻之品加重,伴胸闷纳呆,脘腹胀满,食少便溏,体倦乏力,苔白腻,脉濡滑。
(2)阴虚咳嗽:干咳少痰,咳声短促,或痰中带血,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,或午后潮热颧红,手足心热,夜寐盗汗。其病缓慢,日渐消瘦,神疲乏力,舌红少苔,脉细数。
(3)痰热咳嗽:咳嗽气促,喉中痰鸣,痰多质稠或稠黄,咯吐不爽,或有腥味,或吐血痰,伴有胸胁胀满,咳时引痛,身热面赤,口干欲饮,舌红,苔薄黄腻,脉滑数。
1.居室温度冷暖适中,应常通风换气,使空气新鲜流通,阳光充足。但要避免直接吹风,温、湿度适宜。室内温度一般以18~21℃为宜,湿度以50%~60%为宜。
2.注意气候变化,适时增减衣被,防止外邪入侵。
3.室内舒适、整洁,光线柔和,禁止有刺激性烟尘,避免油烟、炉烟、油漆、煤气及其他特殊气味的刺激。吸烟者,劝其戒烟。
1.注意四时气候变化,随时增减衣被,调摄生活,避免外邪侵袭。冬天外出时注意防寒保暖。若已有感冒迹象者,可服用姜糖水或解表药以祛邪。
2.平时注意锻炼身体,增强体质。平素易感冒者,应加强耐寒和呼吸功能锻炼。耐寒锻炼方法是:自夏天开始,坚持冷水洗脸,持之以恒,可收良效。
3.咳嗽患者可做摩鼻操,有预防作用:用两手食指上下按摩鼻翼两旁的迎香穴及鼻梁两侧10~20次;以右掌心按摩鼻尖10~20次,方向从右向左,再从相反方向按摩10~20次。(同图1-1)
4.进行体育锻炼,并配合呼吸操等,以提高机体抗病能力。
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