来源: 最后更新:22-06-06 09:17:46
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。过长时间吹空调造成的身体机能衰退,而感冒和流行病的盛行,起初也是空调病开始。
由于空调的存在,房间内湿度太低,这就会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用,导致黏膜病。
空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足,致病微生物容易滋生。
室内外温差较大,机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应,会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。
孩子呼吸道感染可能祸起空调机,需定期清除空调机滤网上的粉尘污垢和病菌,至少每年两次。
通常将温度设定为26—28℃比较合适,或者根据当时气温情况,使室内外温差维持在5—7℃。
保持相对湿度在50——70%为宜,可在室内盛放一盆水,或使用空气加湿器。
当从外面进入空调房时,最好先在非空调区域有个过渡,把身上的汗水擦干后再进入空调房。不要频繁进出空调房以免身体不适应。不要长时间呆在空调房里。
使用空调时应注意通风、要避免长时间呆在空调房里。要定时(如清晨、后半夜)关闭空调后通风换气,或者开个门(窗)缝。
包括炒菜油烟、吸烟和蚊香、杀虫剂。
要勤喝水,夜间盖薄被子,不要把空调冷风直接吹在孩子身上,长时间吹冷风还可诱发面瘫。
儿童发热时可以开空调,因为更需要散热,但要避免风口直接吹在孩子身上
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