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冬天宝宝头部需要保暖吗？还有哪些部位要保暖？

来源： 最后更新：22-01-23 10:03:04

入冬以来最重要的一件事就是保暖，不仅仅是大人，小孩子的保暖也十分重要，他们的抵抗力比不上成人，所以家长就需要特别注意，那么冬天宝宝头部需要保暖吗？还有哪些部位要保暖？

冬天宝宝头部需要保暖吗？

冬天宝宝的头部当然需要保暖，处在生长发育中的宝宝，他们的头发相对比较稀疏，如果在寒冷的冬天，头部没有做好保暖工作，很容易造成寒气入侵，从而引起感冒、头疼等症状。因此寒冬季节尽量给孩子带上一顶帽子，可以起到保暖的作用。有人曾做过这样的实验，当环境温度为15℃时，处于静止状态下，不戴帽子的孩子从头部散去的热量占人体总热量的1／3，当环境温度为零下15℃时占人体总热量的3／4。这说明环境温度越低，头部的散热量占人体总热量的比例越大。由此可见，宝宝在冬天还是很需要戴帽子的，因为冬天气温过低，帽子不但可以减少头部热量，而且还能够帮助宝宝保暖。相对于头部，宝宝的背部也是需要重点保暖的地方，背部是人体足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱经主人一身之表，又具有防御外邪入侵的作用，保持宝宝背部的适当温度可以预防疾病，减少宝宝感冒的几率，妈妈可以给宝宝备个薄点的棉背心，护住宝宝后背。但是不要过厚、过暖，否则宝宝背部出汗多，寒凉之后反而更易感冒。

还有哪些部位要保暖？

肚子：孩子的肚子不能受凉，这是很多家长都知道的。因此在平常的穿衣过程当中，肚子一般都会比较保暖。因为肚子的保暖和肠胃的功能是否稳定有很大的关系，一旦肚子受了凉，孩子的肠胃功能很容易紊乱。一旦肠胃紊乱，就容易造成腹泻等情况出现。对于小月龄的宝宝来说，可以给孩子穿上一层肚兜，夜晚入睡时可以穿一层保暖衣，都是有助于避免肚子受凉的。脚底：脚底的穴位非常多，和我们的血液循环以及新陈代谢，都有着很密切的关系。在平常给孩子保暖的过程中，脚底一定要特别注意。所谓寒气从脚起，脚底一旦受凉很容易引起重感冒。寒冷的天气时，一定要给孩子穿上纯棉的袜子，另外在晚上的时候可以选择给孩子泡脚，这样有助于血液循环、增强体质。颈部：孩子的颈部是属于非常脆弱且敏感的一个部位，而且它是头部和背部衔接的重要位置。在给孩子保暖的时候，颈部保暖也一定不能忽视，可以给孩子准备一条围巾。在寒冷的冬季，可以起到保护脖子，避免脖子受到寒风的侵蚀。结语：和大人相对比，孩子的体质会更弱一些，而在严寒的冬天，孩子也会更难带一点。但是只要保证这几个重要的部位，不让它们被寒气入侵，孩子也是可以健康地度过一个寒冷的冬天。

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