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宝宝冬天容易生病感冒有什么小妙招好？

来源： 最后更新：22-01-23 06:54:05

每次由秋入冬这一段时间，感冒就成为了高发现象，冬季感冒高发，最主要的还是气温原因，因为气温一降低，人体的免疫力就会下降，从而更容易“中招”，那么宝宝冬天容易生病感冒有什么小妙招好？

宝宝冬天容易生病感冒有什么小妙招比较好？

一定不要给宝宝穿太多天一冷，很多妈妈就给宝宝穿几件衣服，还裹上一条围巾。其实，穿得多未必能预防感冒，可能还会引起感冒，因为宝宝的身体被限制在厚厚的衣服里，热量无法散发，宝宝容易出现高热、脱水等症状，严重时甚至感冒发烧。洗澡慎开浴霸洗澡前先把水温调好，然后开浴霸将浴室的温度升高，再让宝宝脱衣服，浸泡在热水中洗澡，注意不要让宝宝在水中呆太久，以免水凉，也不要一边开着浴霸一边洗，因为浴霸的使得温度升高，宝宝适应了比较高的温度，刚洗完澡出浴室温度降低会很容易感冒，其次浴霸的强光对宝宝的眼睛伤害极大。把握开窗最佳时间很多妈妈一到冬天会把门窗关闭，生怕冷风吹着宝宝，但室内不通风，宝宝更易感染细菌、病毒等。所以，妈妈应适时开窗，让流动的空气将密集的病菌吹散，一般而言，开窗时间以上午9点-11点，以及下午2点-4点为佳。外出玩耍装备齐全户外室温低，妈妈带宝宝外出玩耍，最好装备齐全。除了选择阳光充沛、透气性好的场所，还应记得带上保温杯、防冻护肤品、挡风帽等，同时给宝宝穿方便增减的衣物，视情况冷穿热脱，更有助于预防感冒哦。按计划预防接种在秋冬季节来临时，除了增强体质、调动自身的免疫机制外，还要按时、按计划地进行疫苗接种，预防相关疾病的侵袭，增强机体被动免疫力。如体质较弱的儿童和老年人，可注射一些流感和肺炎疫苗，以辅助预防感冒及肺炎的发生。注意节制饮食中医认为，“肺与大肠相表里”，即肠道有病积，会直接影响到肺部甚至整个呼吸系统的功能。有研究表明，大肠的粪食燥结，可引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引发反复的呼吸道感染，因此，切记“若要小儿安，三分饥与寒。”结语：最后要多给孩子喝温开水，不要喝凉水，适当喝水不仅能够增加血液循环，排出体内毒素，还能防止上火，预防疾病。

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宝宝冬天更容易生病感冒是什么原因呢？

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