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水痘的食疗方法（水痘如何饮食）

来源： 最后更新：22-05-24 05:06:52

一般来说水痘出疹一个星期左右后会自愈，但也可以通过食疗来加快水痘自愈的速度，那么水痘的食疗方有哪些呢？

黄花菜马齿苋汤

食材：黄花菜、马齿苋各30g

做法：

1.将黄花菜泡发，用清水洗净；马齿苋洗净备用。

2.砂锅置于火伤，加入适量清水，放入黄花菜、马齿苋、先用大火烧沸，再用小火煎煮20分钟。

3.去渣留汁，加入白糖搅拌均匀即可。

功效：此食疗有清热解毒的功效，可以有效缩短水痘痊愈的时间。

三豆粥

食材：红小豆、绿豆、黑豆各30g

做法：

1.将红小豆、绿豆、黑豆分别去除杂质，用清水洗净。

2.砂锅置于火上，加入适量清水，放入上述三种豆子，先用大伙煮沸，再转小火煮1小时，去渣留汁，加入白糖调味即可。

功效：此粥可以促进水痘透发，注意体质较弱的宝宝适量食用。

地丁薏米粥

食材：薏米30g、大米60g、地丁草20g

做法：

1.将薏米、大米淘洗干净，再用水浸泡两个小时左右；地丁草洗净，切成末；

2.煲锅置于火伤，放入薏米，大米、地丁草末，加入适量清水，大伙煮沸后转小火炖至粥熟，加入白糖调味即可。

功效：此食疗有清热祛湿的作用，对于水痘治疗有一定的辅助作用。

薏米绿豆粥

食材：薏米、绿豆各50g，大米100g

做法：

1.将薏米、大米、绿豆洗净，浸泡两个小时。

2.锅里放入水煮沸，将薏米、大米、绿豆放入锅内煮沸，用小火煮成粥即可。

功效：此食疗中薏米味甘淡，性凉，有健脾利湿，补肺清热的功效；绿豆性凉味甘，补益元气，清暑利水，消肿解毒，对于水痘治疗有一定的辅助作用。

北沙参甘蔗汁

食材：北沙参15g、鲜石斛、麦冬各12g、玉竹9g、山药10g、甘蔗汁250ml

做法：

1.将石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。

2.砂锅放置火伤，加入适量清水，放入鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药汁。

3.将煎好的汤汁过滤，放入甘蔗汁，白糖搅匀即可。

功效：此食疗对于治疗水痘有很好的疗效。

水痘饮

配方：大青叶9g、银花9g、连翘9g、牛蒡子9g、紫草9g、茯苓9g、薏苡仁9g、防风6g、蝉蜕6g、莪术6g、鸡内金6g、黄芩3g、生甘草3g

功效：此方具有清热解毒、祛风除湿的功效，对于治疗水痘有很好的帮助。

标签: 水痘的食疗方法  水痘食谱大全  疾病预防  水痘  

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