刮痧催经的方法图解（催月经刮痧）

来源：最后更新：22-05-23 05:58:53

导读：许多女性都有月经推迟的烦恼，而刮痧是中医物理疗法的一种，简单便捷，还有催经的功效，那么刮痧催经的方法要怎么做呢？

许多女性都有月经推迟的烦恼，而刮痧是中医物理疗法的一种，简单便捷，还有催经的功效，那么刮痧催经的方法要怎么做呢？

刮痧催经方法一

1.定穴

肝俞、脾俞、次髎、气海、关元、三阴交、隐白、大敦、太冲。

2.取穴

肝俞：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

脾俞：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

次髎：第2骶后孔正中凹陷处。

气海：脐正中直下两横指。

关元：脐正中直下四横指。

三阴交：内踝直上3寸，胫骨后缘。

太冲：位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

隐白：足大趾内侧趾甲跟角旁0.1寸。

大敦：足大趾外侧趾甲根角旁0.1寸。

3.刮法

采用直接刮法。手法采用补法。采用水牛角刮痧板，介质采用红花油。

4.刮拭顺序

刮背部肝俞、脾俞、次髎；点揉腹部气海、关元；刮下肢部三阴交；点揉足部隐白、大敦。放痧穴：三阴交、太冲。

5.操作方法

（1）在背部肝俞、脾俞、次髎，下肢部三阴交均匀涂抹红花油。

（2）用水牛角刮痧板进行刮拭，肝俞和脾俞采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

（3）次髎用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。

（4）三阴交用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。以上穴位均以刮至出出血点为度。

（5）腹部气海、关元，足部隐白、大敦用拇指揉法，以局部酸胀为度。

（6）对三阴交和太冲进行严格消毒，然后用消毒好的小号三棱针进行点刺。

6.作用

补脾固摄、催经。适用于久病体虚或脾虚化源不足，或产乳过多暗耗阴血，或失血过多，损伤营阴，以致营血虚少不能灌养冲任，而致月经后期。常有经行后期量少色淡，面色萎黄，皮肤少泽，小腹空痛的临床特点。

注意事项：术前要嘱患者调节情绪。进行适当的体育锻炼。

刮痧催经方法二

1.定穴

关元、命门、膈俞、血海、三阴交。

2.取穴

膈俞：第7胸椎棘突下凹陷处，旁开1.5寸。

命门：第2、3腰椎棘突之间。

关元：脐正中直下四横指。

三阴交：内踝直上3寸，胫骨后缘。

血海：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

3.刮法

采用直接刮法。手法采用泻法。采用水牛角刮痧板，介质用红花油。

4.刮拭顺序

先刮背部膈俞、命门，再刮腹部关元然后刮下肢血海至三阴交。

5.操作方法

（1）在施术部位涂上刮痧介质。

（2）用刮痧板直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，至皮下呈现痧痕为止。

（3）膈俞、三阴交采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

（4）血海采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行斜向刮拭。

（5）命门采用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方刮拭。

（6）关元采用拇指揉法，也可点按片刻，以局部酸胀为度。

6.作用

温暖胞宫、催经。适用于过食生冷，或冒雨涉水，感受寒凉，寒邪乘虚客于胞宫，或肝郁气滞，气血运行受阻，经脉凝滞，冲任受阻而致血寒凝滞、宫寒虚冷。

刮痧催经方法三

1.定穴

太冲、血海、地机、膻中。

2.取穴

膻中：在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

血海：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

地机：位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。

太冲：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

3.刮法

采用直接刮法。手法采用泻法。采用水牛角刮痧板，介质用红花油。

4.刮拭顺序

先刮胸部膻中，再刮下肢血海至地机，最后刮足背部太冲。

5.操作方法

（1）在施术部位涂上刮痧介质。

（2）用刮痧板直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，至皮下呈现痧痕为止。

（3）膻中采用拇指揉法，也可点按片刻，以局部酸胀为度。

（4）血海、地机采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行斜向刮拭。

（5）太冲采用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方刮拭。

6.作用

顺气化瘀、催经。适用于平素情志不舒，气机瘀滞，气滞则血行不畅，冲任受阻亦致月经后期而行。常有经行后期，量少色正常，小腹胀痛，精神抑郁胸闷不舒等临床特点。

哪些人不适合刮痧

1.有出血倾向的疾病，忌用本法治疗或慎用本法治疗。如血小板减少性疾病，过敏性紫癜症、白血病等，不宜用泻法刮疗，宜用补法或平补平泻手法刮疗。

2.凡危重病症，如急性传染病、重症心脏病等，应立即住院观察治疗。如果没有其他办法，可用本法进行暂时地急救，以争取时间和治疗机会。

3.新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可进行刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕部位慎刮。

4.传染性皮肤病：如疖肿、痈疮、瘢痕、溃烂、性传染性皮肤病及皮肤上不明原因的包块等，不宜直接在病灶部位刮拭。

5.年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部，女性面部忌用大面积泻法刮拭。

6.对刮痧恐惧或过敏者，忌用本法。

7.孕妇、妇女经期，禁刮下腹部及三阴交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜轻，用补法。

刮痧疗法的注意事项

一、刮痧前注意事项

1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。

2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。

3.刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。

4.施术者的双手也应消毒。

5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮。

6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

二、刮痧中注意事项

1.刮拭手法要用力均匀，以能耐受为度，达到出痧为止。

2.婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下，血瘀之证出痧多；实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少；服药过多者，特别服用激素类药物不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧；阴经较阳经不易出痧；室温低时不易出痧。

4.刮拭过程中，要经常询问病人感受。如遇到晕刮，如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐，出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。如仍不缓解，可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴。