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小妙招！中医推拿手法步骤图 专治宝宝各种腹泻不止

来源： 最后更新：22-04-01 09:27:26

拉肚子也称之为腹泻，是较常发生于婴幼儿宝宝身上的一种肠道疾病。很多妈妈误以为，孩子拉肚子不是吃坏了东西就是小肚子受凉了所致。其实，导致小儿腹泻的原因有很多，脾胃虚弱也是让孩子腹泻不止的常见原因。

当然，除此之外，三餐饮食不当、吃的食物不卫生以及外感风寒等问题，都是导致小儿脾胃失调，引起腹泻的根本原因。

小儿腹泻 推拿手法步骤图

宝宝拉肚子怎么办？治疗小儿腹泻最有效的方法是什么？其实，除了儿科医生惯用的针剂与药物之外，咱们老祖宗们传下来的中医推拿手法，对于腹泻不止、拉肚子老不好的婴幼儿童，也是有奇效的。

今天，小编就为各位麻麻分享一组具有治疗小儿腹泻作用的推拿手法(附方法步骤图），不打针、不吃药止泻方法，请麻麻收好。

小儿推拿——伤食泄泻

主要症状是：

近期有伤食史，大便稀溏、夹有食物残渣、气味酸臭、伴有恶心、呕吐、口臭、腹胀。

小儿腹泻 推拿手法步骤图

1

清大肠  30-50次

位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线

用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清热利湿、通腑导滞

小儿腹泻 推拿手法步骤图

2

顺运内八卦  30-50次

内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作，手法要轻。

作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。

2

推小横纹（有些派系称此穴四横纹或大四横纹）

位于在掌面第二至第五指根部横纹处，即指与掌的交界处，属线性穴位。

操作的时候是用母指桡侧面来回推（注意是来回，不是单向的），用力重点集中在横纹处。

主要功效是调中行气，消胀散结，止咳平喘（不化痰）。

点揉足三里  30-50次

足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。

用拇指指端着力按揉30-50次。

作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

退六腑  100-500次

六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。

用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

小儿推拿——风寒泄泻

主要症状是：

便稀色淡、有泡沫、无臭味或者臭味较轻、肠鸣腹痛、口不渴、常伴有恶寒、发热、鼻塞流涕。

小儿腹泻 推拿手法步骤图

1

上推七节骨  30-50次

七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。

用一手拇指、或食指、中指外侧缘自下而上直推。

作用：温阳止泻。

两扇门   30-50次

二扇门位于手掌背部中指两侧凹陷处

用两手拇指掐揉该穴

作用：清热解表，主治孩子身热无汗。

3

揉一窝风   50次

手背腕横纹正中凹陷处，用拇指指端按揉。

作用：行气通络、温中止痛，主治孩子腹痛、关节疼痛、伤风感冒、急慢惊风等。

小儿腹泻 推拿手法步骤图

顺逆交替摩腹   5-10遍

以肚脐为中心先逆时针摩腹，再做顺时针摩腹。（摩腹前最好热敷下孩子的肚子）

作用：健脾胃、利消化。

拿肩井  10-20次

肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。

用一手拇、食、中三指提拿该部位。

作用：疏通气血、发汗解表。

注意事项：

1、对于腹泻初愈、或者容易腹泻的孩子，可以推清补脾、按揉板门穴、温敷腹部、腰部、摩腹、捏脊、按揉涌泉穴来强健脾胃。

2、腹泻宝宝饮食要清淡、减量（尤其是伤食引起的腹泻）、多喝温开水。

3、腹泻严重的时候，要及时补充水分，甚至补充葡萄糖、电解质水等等

4、忌食寒凉、生冷、油腻、肥腻、甜腻、高蛋白、高营养、难消化的食物，包括牛奶、酸奶等

5、腹泻用药要先分清楚类型，如果是脾胃受凉引起的，一般只要温敷就好（葱白、花椒、生姜、盐巴炒热用热毛巾包好，温敷小儿腹部、脚底，相当于丁桂儿脐贴）；如果是积食腹泻，坚持摩腹，再配合消积食的成药，一般自然可愈；如果脾胃素来虚弱，反复腹泻、大便不成形，建议用些参苓白术散相关的补脾益气的成药（在医生的指导下服用）

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