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养生大法告诉你宝宝咳嗽老不好怎么办 就4招！

来源： 最后更新：22-03-30 10:03:08

咳嗽本来就是一种好得慢的病，咳嗽的滋味不好受，长期咳嗽会消耗人的精力。宝宝咳嗽老不好，妈妈看着也心疼。随着天气的变化，尤其是在换季的时候，冷热交替，宝宝的御寒能力差，很容易感冒咳嗽。宝宝咳嗽很长时间，该吃的药都吃了，就是不见好，这是怎么回事呢？

宝宝咳嗽老不好怎么办

一般感冒引起的咳嗽会持续7到10天，如果宝宝咳嗽时间持续得很长，比如好几周，但是咳嗽次数在减少，精神正常，家长就不用担心；如果持续时间长，咳嗽不见好转，就有可能是过敏性咳嗽。来看看宝宝咳嗽老不好怎么办。

宝宝咳嗽老不好怎么办

1、保持空气温度、湿度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

宝宝咳嗽老不好怎么办

2、拍背。当宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以稀释，利于咳出。

3、白萝卜煮水：如果孩子一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

4、梨汁炖冬菇：梨 能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即 见收效。将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食即可。

如何预防宝宝咳嗽

1、合理营养：处在生长发育阶段的孩子，如缺乏一些营养物质，如钙、铁、锌、维生素，孩子的免疫力就会下降。因此，平时应注意给孩子均衡的营养。

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2、经常锻炼：适量的运动能提高机体功能，增强孩子心肺的代谢能力，提高孩子对环境的适应能力。从秋凉开始，就应让孩子穿得单薄一些，多到户外活动，呼吸新鲜空气，使孩子逐渐适应寒冷环境，提高御寒能力。

3、注意环境的整洁：孩子的房间每天要通风换气，如果父母呼吸道感染时，应尽量减少与孩子的接触。

宝宝咳嗽老不好怎么办

小编的话

宝宝咳嗽老不好，建议还是到医院就诊，排除是否有其他器官的疾病，需要由专业医生来鉴别，家长自己比较难判断。宝宝咳嗽难受，家长可以帮宝宝拍背，利于痰液吐出，令孩子舒服些。家长们也可以做些利于止咳、易消化的食物给孩子吃。

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