来源: 最后更新:22-10-16 11:57:35
咳嗽是呼吸道的正常反射性保护措施,很多情况下都可以引起咳嗽,但是有些时候就会出现咳嗽痰多的情况,总是感觉喉咙有咳不完的痰,那么咳嗽痰多吃些什么好的快呢?
材料:白萝卜一个,猪肺1对,杏仁15克。
做法:将白萝卜洗净后切块;猪肺洗净,切片,杏仁拍碎。将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可。
功效:可以清热化痰,止咳平喘,对于久咳不止,痰多气促等有食疗作用。
材料:茜草9克,陈皮18克。
做法:将上述材料放入锅中加水浸泡约半小时,然后点火煎煮,共煎煮取汁两次,再将两次药液合并,每日服用2次。
功效:可以补益肺气,燥湿化痰,对肺气不足,咳嗽声音低无力、气短、痰液多而清稀者尤为有效。
材料:秋梨1个,莲藕250克,冰糖20克。
做法:将秋梨洗净后去皮、核;莲藕洗净去节后一起切碎后捣烂取汁,加入冰糖调匀即可。
功效:可以生津润燥,止咳化痰,适用于风热咳嗽,咳痰黄稠而多者饮用。
材料:白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净后切片,放入碗中,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等一同蒸半小时即可。
功效:可以发汗散寒,止咳化痰,适用于因风寒感冒引起的咳嗽痰多,咳痰清稀者食用。
材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:将萝卜洗净,切成大块放入锅中,加水3碗将萝卜用大火烧沸,小火煮熟,再放入葱白、神经改用小火煮剩下1碗水时即可。连渣一起服用。
功效:可以解表散寒,可用来治疗因风寒感冒引起的咳嗽,痰多泡沫,畏寒,体倦者食用。
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