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七步洗手法全程需要多少秒 七步洗手法全程需要多少秒钟

来源： 最后更新：22-10-12 11:51:31

七步洗手法是医务人员进行操作时的洗手方法，不过随着对家庭及个人卫生的重视，一般建议老百姓也用七步洗手法进行洗手，但是很多人操作不严格，那么七步洗手法全程需要多少秒呢？

七步洗手法全程需要多少秒

70-105秒。

七步洗手法是目前广泛的标准的洗手方法，它可以清除手部污物和细菌，预防接触传染，减少传染病的传播，根据《医务人员手规范规则》：标准洗手为七步洗手法，每步10-15秒，一共需要70-105秒。

七步洗手法的步骤

第一步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法有一个简单的口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。

七步洗手法注意事项

1、清洗时要认真，每步至少进行10-15秒，尽可能将双手清洗干净。

2、清洗时要特别注意污垢多的地方，如：指甲缝、关节处、手指缝、手背等，很多人洗手会忽略这些部位，建议每个部位单独认真清洗。

3、如果手上戴有戒指、手表、手链等饰品，应当摘下来，再进行洗手，因为这些带饰品的部位很容易藏纳细菌；另外还可以单独对饰品进行清洗处理。

4、注意随时清洗水龙头开关。因为洗手前开水龙头时，脏手实际上已经污染了水龙头开关。

什么情况下需要洗手

1、饭前饭后；

2、接触食物之前；

3、便前便后；

4、接触过泪液、鼻涕、唾液等呼吸道分泌物之后；

5、做完扫除工作之后；

6、接触钱币之后；

7、处理动物或动物排泄物后；

8、抱孩子之前；

9、进出过医院或者与患者接触之后；

10、触摸口、鼻、眼之前；

11、戴口罩前、除口罩之后；

12、接触过公用物件后，如：门把手、扶梯、电梯按钮等。

13、外出回家后。

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七步洗手法步骤（七步洗手法步骤图片）

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