来源: 最后更新:22-06-21 12:04:12
风热感冒的主要症状是发热,微有恶风,口干、咽痛头痛、喉咙痒、咳嗽等症。中医治疗的时候主要以辛凉解表的方法位置。实际上,在生活中有很多食物有着同样的功效,那么风热感冒吃什么好呢?
竹笋性微寒,具有清热、消痰、利水的作用。适用于外感风热所引起的感冒患者食用。
茼蒿性平,味甘辛,具有清热化痰、通血脉的作用。适宜于风热感冒,症状表现有风热头昏,睡眠不安的人食用。
青菜味甘、性平,具有解热除烦、下气消食,通利肠胃的作用。适宜于风热感冒或是发热的人群服食。
牛蒡不仅能够提高免疫力,增强体力,还可以疏风散热,解毒消肿,适宜于风热感冒症见头痛、咳嗽、咽喉肿痛者食用。
荸荠有清热、化痰、止渴的功效,适用于风热感冒症见咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干口渴者食用。或生吃、或煮熟、或者榨汁饮用均可起到较好的效果。
萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效,对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
橄榄又名青果,具有清肺化痰、利咽喉的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。用橄榄2~5个,劈开,鲜萝卜半个至1个切开,一起煮水代茶饮用效果更佳。
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