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支气管炎吃什么食物好 慢性支气管炎吃什么食物好

来源： 最后更新：22-06-20 05:01:31

支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，表现为急性支气管炎和慢性支气管炎两种，患有支气管炎的人群除了要及时用药治疗之外，还可以选择一些食疗方式，那么支气管炎吃什么食物好呢?

生姜麻黄鲫鱼汤

材料：生姜10克，麻黄5克，鲫鱼1条，葱4根，食用油，盐适量。

做法：将生姜，麻黄洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，将鲫鱼去鳞，破肚，去内脏杂物，洗净，入锅，加适量水，放入葱，油，盐，慢熬至鱼熟烂，加入生姜麻黄汁，稍煮后即可食用。每日吃两次。

功效：散寒，宣肺，止咳，适宜于急性支气管炎症见恶寒无汗，头痛，咳嗽痰白，流清鼻涕等症。

橘皮生姜鲫鱼汤

材料：橘皮10克，生姜10克，鲫鱼1条，葱4根，食用油，盐适量。

做法：将生姜，橘皮洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，鲫鱼去鳞，破肚，去内脏杂物，洗净入锅，加适量水，葱，油，盐，慢熬至鱼熟烂，加入生姜橘皮汁，稍煮后即可食用。

功效：散寒，宣肺，化痰，止咳。适宜于急性支气管炎证属风寒咳嗽，症见头痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽痰白等症。

生姜杏仁蜜

材料：生姜30克，杏仁10克，蜂蜜1匙。

做法：将生姜碾出姜汁，杏仁研碎，放入碗中，加适量蜂蜜调匀，隔水蒸熟即可食用。

功效：散寒，润肺，止咳化痰，适宜于急性支气管炎风寒犯肺引起的咳嗽，咳吐白色泡沫痰等症。

芥菜花生羹

材料：芥菜10克，生姜6克，花生20克，芡粉，冰糖适量。

做法：将芥菜，生姜洗净切碎，花生洗净入锅，加水适量，煎煮40分钟，加入芡粉，冰糖调匀，熬至片刻后即可食用。

功效：温肺，化痰，宣肺，止咳。适宜于调理风寒型支气管炎，症见咳嗽，咯痰稀白等。

紫苏杏仁茶

材料：紫苏10克，杏仁10克，冰糖适量。

做法：将紫苏，杏仁洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，加冰糖调匀后食用。每日一剂，分两次服用。

功效：温散风寒，宣肺止咳。适宜于调理风寒型慢性支气管炎，症见咳嗽，鼻塞，咯痰稀白等。

紫苏紫苑粥

材料：紫苏，紫苑，杏仁各10克，粳米100克。

做法：将紫苏，紫苑，杏仁洗净，入锅加水煎煮30分钟，去渣取汁，粳米洗净，加适量水和药汁，用文火熬成粥即可。

功效：散寒，润肺，止咳，适宜于调理风寒犯肺的慢性支气管炎，症见恶寒，咳嗽，咯痰等。

雪梨川贝蒸冰糖

材料：川贝粉5克，雪梨1个，冰糖20克。

做法：将雪梨洗净，去皮挖心，放入川贝粉，冰糖，隔水蒸熟，即可食用。

功效：清肺，润燥，化痰，适宜于痰热蕴肺的慢性支气管炎，症见咳嗽，咳吐黄色粘痰，口干等。

桑菊鱼腥草粥

材料：桑皮20克，菊花10克，鱼腥草30克，粳米100克，冰糖适量。

做法：将前三味药洗净，入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，粳米淘净，加适量水和药汁，用文火熬至粥成，加入冰糖调味即可。

功效：清肺，化痰，止咳。适宜于调理痰热郁肺的慢性支气管炎，症见咳嗽，痰黄量多，咽干痛，舌红苔黄等。

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