请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

来源: 最后更新:22-03-13 03:00:30

导读:百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

孕妇可以将百香果籽嚼碎后食用也可以不嚼直接吞。

百香果的籽是可以吃的,因它质地很硬,不嚼不容易消化,建议肠胃较弱的孕妇最好是嚼碎后在吞下肚,或者先用榨汁机将籽打碎后再吃。肠胃较好的孕妇可以不嚼碎,直接吞下肚,这样的百香果籽虽然不容易被消化,但会随着粪便排出体外。

百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

孕妇吃百香果籽有什么好处

1、百香果籽中富含高级蛋白、高级纤维,以及维生素C、氨基酸和钙等物质,孕妇吃百香果的时候连籽一起吃,可补充这些营养促进胎儿发育。

2、百香果籽中富含的超纤维,能够深入肠胃最细微部分,吸收肠胃内的有害物质并将其排出,孕妇食用有缓解便秘的效果。同时连籽一起吃还可以增加饱腹感,帮助控制食欲,避免摄取过多热量,有减肥的作用。

百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

孕妇怎么吃百香果好

1、百香果蜂蜜水

做法:将百香果洗净后对半切开,用勺子挖出汁水和籽,放入消毒好、无水无油的密封罐里,按照果汁和蜂蜜1:1的比例加入适量蜂蜜搅拌均匀后,密封好放入冰箱冷藏8小时后,就可兑水饮用。

2、百香果果酱

做法:

1、百香果清洗干净,对切,用小勺挖出果肉放在大盆里,加入白糖,搅拌均匀后,放冰箱里冷藏静置3个小时左右;

2、冷藏好取出放在不锈钢锅里在火上加热,大火烧开后转小火慢慢熬煮,慢慢熬煮期间要不断地搅拌,直至煮到水份减少果酱呈透亮粘稠时关火,待果酱稍凉后趁热装入干净的瓶中密封保存。

百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗

标签: 孕妇  百香果  肠胃  果酱  放在  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/huaiyun/yinshi/9056.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)