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【孕妇吃鸽子蛋的做法】孕妇吃鸽子蛋怎么吃鸽子蛋孕妇怎么吃好

来源： 最后更新：24-05-19 11:57:47

孕妇吃鸽子蛋的做法：三鲜鸽子蛋

材料：鸽子蛋8个、香菇50克、火腿50克、小白菜20克、适量的湿淀粉、高汤300克。

做法：

1、先将鸽蛋煮熟后，去掉蛋壳备用。

2、火腿、蘑菇都切小片备用，将小白菜洗净用热水抄一下后捞出待用。

3、锅中倒油烧至8分熟，下入鸽子蛋，稍微多放点老抽，放入少许盐，花椒，加入高汤，小火慢炖20分钟，下入火腿蘑菇再小火慢炖10分钟。

4、收滋，放入适量鸡精就可以盛盘上桌了。

孕妇吃鸽子蛋的做法：绉纱鸽蛋

材料：鸽子蛋15个、准备香菇100克、冬笋100克、湿淀粉100克。

做法：

1、将鸽子蛋用沸水煮熟后捞出放入冷水中，剥皮，取出放入湿淀粉，将其和湿淀粉搅匀。

2、在锅中倒入约800克油，烧至7分热倒入鸽子蛋，炸至起皱沙皮后将其捞出，沥油，倒出剩余的油，起锅。

3、锅热后放入香菇，冬笋炒至快熟时放入鸽子蛋、料酒、适量的盐、酱油、勾芡，就可出锅盛盘了。

孕妇吃鸽子蛋的做法：清鸡汤薏米鸽蛋

材料：薏仁米、鸽子蛋、鸡翅、小枣、枸杞、姜葱、盐、胡椒粉、绍酒。

做法：

1、薏米洗净提前半天泡软。

2、鸡翅中洗净，凉水下锅焯净血末，捞出待用。

3、鸽蛋煮熟去皮待用，小枣、枸杞洗净清水泡好、锅中做开水，放入姜片、葱段、放入鸡翅烧开，放入泡好的薏仁米，放入绍酒一起小火炖40分钟。

4、加盐少许胡椒粉调味，放入泡好的小枣和枸杞还有鸽子蛋略煮即可出锅装盘。

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