当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

【孕妇胃酸吃什么可以缓解】孕妇胃酸吃什么食物好

来源： 最后更新：23-12-06 12:03:37

孕妇胃酸吃什么可以缓解：山药

孕妇可吃碱性食物综合胃酸，而山药就是碱性食物的首选。并且吃山药不仅能够为自身以及宝宝提供充足的营养，还能健脾补肺，多处多多。

建议：

准妈妈用山药煮粥喝有很好的缓解胃酸作用。具体做法：将山药洗净切片，粳米洗淘干净，两者一同煮粥，以煮烂为宜。因为糖分会导致胃酸分泌，所以最好不要在粥里放糖。

孕妇胃酸吃什么可以缓解：红萝卜

红萝卜也是碱性食物，并且它味道清甜且汁水丰富，还具有不少的营养，生吃和榨汁喝都可缓解胃酸，但榨汁喝效果没那么好。

具体做法：

准妈妈们应选择两头大小均匀且颜色深红的红萝卜，并且在吃红萝卜之前，最好用淡盐水先清洗一遍表皮，然后再生吃或者榨汁饮用。

123

标签: 胃酸  孕妇  吃什么  山药  红萝卜  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/huaiyun/yinshi/23103.html

【孕妇胃酸吃什么水果好】孕妇胃酸吃什么水果可以缓解

网站首页 返回栏目

【孕妇胃酸不能吃哪些食物】怀孕胃酸不能吃什么