请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕期饮食禁忌有哪些

来源: 最后更新:22-08-24 03:02:03

导读: 怀孕期间,为了胎儿和孕妈的健康,孕妈妈饮食上都会克制。那么孕期饮食禁忌有哪些?带着疑问,一起来看看

怀孕期间,为了胎儿和孕妈的健康,孕妈妈饮食上都会克制。那么孕期饮食禁忌有哪些?带着疑问,一起来看看相关介绍吧。

女性朋友在哪个时期营养最重要,那当然是在孕期了,一个人得吃两个人的营养。

所以孕期的女性朋友要多关注自己的饮食习惯,下面来看看在饮食方面有哪些禁忌。

不宜高脂肪饮食

大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。

如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

不宜高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

不宜高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。

营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症。

不宜过度咸食

吃盐量与高血压率发病有一定关系,食盐摄入越多,高血压病的发病率也越高。

孕妇饮食的禁忌有不宜高钙饮食,不宜过度咸食,不宜高糖饮食,不宜高脂肪饮食。

孕期的女性朋友营养饮食要有规律,早睡早起身体好,保持良好的心态!

标签: 饮食  孕期  孕妇  胎儿  禁忌  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/huaiyun/yinshi/19047.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)