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孕期对胎儿没什么好处的食物有哪些

来源： 最后更新：22-07-11 12:01:29

怀孕期间，孕妈们在饮食上面有着很多注意事项。那么问题来了，孕期对胎儿没什么好处的食物有哪些？一起来看看吧。

切记：孕妇尽量少吃这4种食物，对胎儿发育没好处，尤其最后一种

1.茄子

茄子里面含有的营养价值是非常丰富，并且有各种各样的做法，但是建议孕妈妈在怀孕期间尽量就不要吃茄子了，因为茄子有活血化瘀的效果，并且也是属于寒性的食物，吃太多的茄子就会导致孕妈妈出现营养不良的情况，并且也会出现流产的现象。

2.腌制的食品

腌制的食物一般放的比较久，含有较多的盐。腌制食品往往会产生较多含量的亚硝酸盐，亚硝酸盐本身对于人体是非常有害的，对于孕妈来说危害更大。如果被胎儿吸收，影响胎儿的正常发育，甚至可能会导致流产。

3.薄荷糖

在怀孕之后，尽量少吃一些薄荷糖，这种物质具有一定的刺激性，如果经常吃的话，可能会对孕妈的子宫造成一定的刺激，有严重的情况，还会导致胎动出现异常的现象，所以为了胎儿的健康发育，尽量少吃一些薄荷糖。

4.空心菜

空心菜含有丰富的钙元素，能够有效的促进宝宝发育，为身体补充所需要的钙。但是空心菜还含有丰富的草酸，草酸可能会和钙反应，这样不利于吸收。空心菜还可能有催生的作用，因此不建议孕妇经常吃空心菜，可能会对孕妈和宝宝产生不良的影响。

标签: 空心菜  胎儿  茄子  薄荷糖  食物  

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