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孕期吃这5种食物会伤害胎儿大脑发育！

来源： 最后更新：22-06-29 03:01:22

在孕期是需要注意个人饮食的，准妈妈很多食物都是不能吃的，胎儿大脑何时开始发育？这5种食物会伤害胎儿大脑发育！

婴儿大脑发育是宝宝发育中最重要的器官，这直接影响到宝宝的智力等方面，所以父母一定要重视宝宝的大脑发育哦，那么，胎儿大脑发育是什么时候的?孕期吃这些会影响胎儿大脑发育哦，你知道吗?赶紧来看看吧~

胎儿大脑什么时候发育?

胎儿的脑神经系统从怀孕第5、6周就开始发展，直到第8周神经管愈合完成。

也就是说，从胚胎着床后，神经细胞便开始分化，接着产生各种神经细胞移动与突触结合，在怀孕第8周时，神经管便渐次愈合，但整个神经系统的发育，会持续到孕期结束，甚至到宝宝出生后3年内，才会达到97%的成熟。

5种伤害胎儿大脑的食物

1、过咸食物

过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。

人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。

2、含味精多的食物

医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。

3、含过氧化脂质的食物

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。

4、含铅食物

医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。

5、含铝食物

经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

为了胎儿的大脑发育，准妈妈要多加注意以上这些食物哦。

响胎儿大脑发育的因素

每家的北鼻长大之后智力都不太一样，那么是什么导致的区别呢。首先爸比妈咪的智力水平在很大程度上决定了北鼻的智力，这一点我们无能为力。

可以在北鼻还在肚子里的时候就争取适当的刺激北鼻，让他的大脑发育更完全，变得更机智。但是往往北鼻的大脑发育会受到外界的影响变得发育迟缓。

1、如果爸比妈咪是近亲，那么北鼻大脑发育可能会比较缓慢，而且出生之后也不会太机灵。

2、如果妈咪出门不撑伞，北鼻会受到紫外线刺激，这样也会影响北鼻的大脑发育。

3、妈咪叶酸、蛋白质补充不足，北鼻的大脑发育是不会正常的，反而会适当北鼻大脑发育迟缓。

4、如果妈咪身体不好或者不小心吃了不该吃的药，那么我们北鼻就遭殃了。

标签: 大脑  食物  胎儿  味精  妈咪  

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