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孕期一天中什么时候做胎教最佳

来源： 最后更新：22-01-17 01:20:24

孕期一天中最佳胎教时间是什么时候？怀孕后怎么健康胎教？怀孕后一定要给胎儿做音乐胎教，这是我早就计划好的。据了解，开始音乐胎教的最佳时间是怀孕17周左右，所谓“工欲善其事，必先利其器”，准备好一台科学的、有安全保证的胎教仪，就已经完成了一半的胎教任务啦！

为什么选天才宝宝胎教仪？

没有辐射。孕妇挑选电子产品必须无辐射！天才宝宝内置了防辐射网和防辐射屏蔽罩，保证在使用过程中不会有电磁辐射。保护胎儿听力很重要。毕竟胎儿的听力还很脆弱，能接受的音量和音频有限，不能太高，否则会刺激听力发育。但音量和音频又不能太低，否则胎儿根本接收不到音乐信号，胎教就没效果。符合胎儿的标准音量为60分贝，音频为2000赫兹。这也是天才宝宝胎教仪经过安全音量控制器调控之后，播放出的音乐音量和音频的大小，刚刚好。

内容科学。天才宝宝胎教仪自带音乐胎教课程，并且按孕周和内容做好了分类，音乐种类丰富且音质佳，根本不需要孕妇自己搜集整理，使用起来科学又方便。外观时尚，佩戴方便。符合人体工程学设计，采用双层弹性面料的胎教腰带，佩戴方便，不占用孕妇的双手，而且还能起到托腹带的效果，美观又时尚。

一天中胎教的最佳时间？

很多人说一天中胎教的最佳时间是早上8点和晚上8点，我却不这么认为！

我们每个人的生活习惯不同，作息规律也不同。每天的心情、精神状态也都在变化，不一定就非要在8点钟的时候做音乐胎教哦！

我给自己定的胎教时间是：早上睡醒半个小时后；晚上上床睡前。

为什么选早上睡醒和晚上睡前做音乐胎教？

环境适合：

早上8点之前和晚上9点以后，无论是室内还是室外都处于比较安静的状态，环境噪音小。

孕妇状态适合：

早上睡醒，孕妇精神饱满，头脑清醒，心情愉悦、放松，听完胎教音乐后一天都是好心情；晚上洗漱后身心放松，并且有准爸爸的陪伴和参与，轻轻抚摸肚子和宝宝对话，然后一起听胎教音乐，还能增进父子间的情感呢。这两个时间段非常适合给孕妇和胎儿一起收听胎教音乐。

有利于培养孩子正常的作息规律：

怀孕后不建议孕妇继续熬夜，这是非常不好的习惯，而且有可能影响将来宝宝的作息习惯。胎儿大部分时间处于睡眠状态，每天早上和睡前，孕妇都按时播放胎教音乐的话，会让胎儿形成“习惯”。

我怀孕到6个月时，有次周末起得晚，宝宝就胎动的厉害，和我反抗，提醒我“该上课啦！”

当然，一天中胎教的最佳时间并不只是早上和晚上，还有白天哦！

前面我已经说过了，胎儿大部分时间都是处于睡眠状态的。到怀孕20周左右时，胎儿出现胎动，并逐渐形成自己的规律。

我和很多孕妇沟通过，约25周之后，胎儿会在每天固定的时间段胎动活跃，有的是上午10点，有的是中午12点，有的是下午2点，有的是下午5点。其实，这个时间是除了早上和晚上之外，最佳的音乐胎教时间哦！因为此时胎儿是觉醒的，收听胎教音乐，胎儿接收效果更好。

标签: 胎教  胎儿  孕妇  音乐  时间  

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怎么做音乐胎教

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