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孕妇发烧吃什么水果退烧快

来源： 最后更新：22-03-06 08:00:21

苹果

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。孕妇发烧时吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

香蕉

孕妇发烧吃吃香蕉能增加食欲，补充水分，同时还能通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的孕妇吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质，从而退烧。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，孕妇发烧时食用可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒发烧有很大帮助。

西瓜

中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效，孕妇发烧时，吃些西瓜，能补充水分，还能利尿，有利于毒素的排出和降温，而西瓜糖分能增加能量供应。但要注意，不宜吃冰镇西瓜，以免损伤脾胃，引起腹泻。

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标签: 孕妇  水果  吃什么  西瓜  寒凉  

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