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孕妇发烧怎么按摩

来源： 最后更新：22-04-02 03:00:10

按摩风池穴

取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法：准妈妈采坐姿，准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部。准妈妈也可以随时自己按摩。

足底按摩

孕妇发烧时可通过按摩足底加以改善。具体方法如下：

尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。

孕妇发烧其他退烧方法

1、喝温开水

孕妇发烧时应多喝水，建议每天喝水量2000毫升左右，这样既可以补充身体流失的水分，还能增加排汗、排尿，促使体内毒素排出，从而有助于退烧。

2、酒精降温

孕妇发烧时，在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温。

具体方法：用30-50%的酒精或白酒，加等量的温水稀释后，擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处，反复擦拭20分钟后，休息10分钟，重测体温，体温若没下降，则继续擦拭，直到降至38℃以下为止。

3、温水擦身

温水擦身是通过蒸发和传导作用促进机体散热，从而达到降温的效果。

具体方法：取一盆温水，用毛巾浸湿，为孕妈妈擦洗全身，擦洗时要注意保暖，擦完后，立即穿好衣物，半小时后，测量体温。

4、及时就医

上述的退烧方法只适合体温低于38℃的准妈妈用。若是孕妇体温超过38℃，不管引起发烧的病因是什么，都应就医治疗，以免耽误病情，对胎儿不利。

标签: 孕妇  方向  膀胱  温水  输尿管  

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