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【孕妇肚子阵痛怎么回事】孕妇肚子阵痛是什么原因怀孕肚子阵痛是怎么回事

来源： 最后更新：24-03-24 12:03:53

孕妇肚子阵痛怎么回事：先兆流产

孕早期和孕中期的准妈妈肚子阵痛，并伴随阴道出血的情况，是先兆流产。

先兆流产的症状：先兆流产往往都会有阴道出血症状，一般出血量比较少，常为暗红色，或为血性白带，但历时有时可达4～5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛。

建议：

有先兆流产症状的准妈妈应立即去医院，配合医生进行B超等相关的检查，再根据胎儿的情况进行相关的处理。一般来说，若是血量很大的话，就说明流产是无法避免的了，需及时做刮宫手术;若出血量较少，可在医生的指导下进行保胎治疗。

孕妇肚子阵痛怎么回事：分娩阵痛

孕晚期的准妈妈宫缩也会引起肚子阵痛，一旦阵痛是有规律的发生，就预示着即将分娩，准妈妈应立即去医院。

分娩前的阵痛的症状：

最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了，疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。阵痛会慢慢地变得有规律，每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛也会变得越来越强。

孕妇肚子阵痛怎么回事-分娩阵痛的原因

原因：

临近分娩时，子宫会开始收缩，由于子宫的收缩，胎儿伸长压迫产道，骨盆神经、骨头被胎儿压迫引起会出现产前阵痛。随着产程的发展，分娩阵痛的频率会越来越快，痛感也会逐渐增强。

怎么判断分娩阵痛：

准妈妈躺在水温不要过高的浴盆里，“准备式”阵痛会在水中停止，而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做，因此，能够准确地区分是否真的阵痛来临了。

孕妇肚子阵痛怎么回事-分娩阵痛怎么缓解

1、改变姿势

稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中，选择自己感觉舒服的姿势，积极试试看。

姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势

调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。

姿势2：跨坐在椅子上

两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。

姿势3：利用网球推高肛门

不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

姿势4：把体重负荷在墙上

手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。

姿势5：趴在椅子上

膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

姿势6：丈夫来帮忙

在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。

2、泡脚

身体因为血液流通缓慢而变的冰凉，加剧了疼痛感。想办法使脚变暖，可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子，促进血液流通，从而促进阵痛，减轻疼痛。

3、补充能量

忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能，可以利用阵痛的间歇补充能量，但是忌讳吃冷的或者油腻的事物，也不可过多的进食，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能补充能量的饮料也可以。

标签: 阵痛  怎么回事  肚子  孕妇  姿势  

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