来源: 最后更新:22-08-04 12:02:00
怀孕后,大部分准妈妈的体重都会直线上升,身上的肉增多的同时,颈部的肉也跟着变多,这样一挤压就能容易加深颈纹。
应对方法:
孕期准妈妈应适当控制饮食,在确保身体营养充足的前提下,不要吃太多,避免体重增长过度,这样不仅可避免颈纹问题,对顺产也是很有好处的。
女性怀孕后,体内激素会发生很大的变化,而这会导致身体出现一系列变化,比如头晕、呕心想吐、嗜睡等,这些通称为妊娠反应。妊娠反应出来这些身体表现外,皮肤上也有,颈纹加深就是其中一种。
应对方法:
这种情况准妈妈们不用太担心,因妊娠反应导致的颈纹加深,在分娩后会自己慢慢恢复。
颈部皮肤也是常年裸露在外的,所以平时也应跟脸部皮肤一样,经常护理。若是准妈妈因怀孕对皮肤护理的少了,也可导致颈纹加深的。
应对方法:
孕期不建议准妈妈用护肤品来护理皮肤,但平时没事时,可多多按摩颈部,促进颈部血液循环,加速皮肤的新陈代谢,对消除颈纹也很有用。
准妈妈平常玩手机、睡觉时的姿势不对也会导致颈纹加深。比如长时间低头玩手机,或者枕头过高、长期侧身睡等习惯,都会压迫颈部,加深颈纹。
应对方法:
准妈妈平时要多注意避免一些不良生活习惯,睡觉时最好用接近头部高度的枕头,并且不做“低头族”,这样还能让胎儿远离手机辐射。
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