来源: 最后更新:22-06-30 12:01:33
1、轻度的水肿一般都是生理性的,是孕期正常现象,对孕妇及胎儿都没有影响,不用担心。
2、但若是中、重度水肿就要小心了,它多与妊娠期高血压疾病有关。若是妊娠期高血压没得到及时改善,就会使母体各器官缺血、缺氧,对母体和胎儿均有危害,比如孕妇可能会出现力衰竭、肾功能衰竭、水肿、脑溢血、脑栓塞和凝血功能障碍等,而胎儿会在宫内发育迟缓、窘迫、死胎、早产,胎儿的死亡率会相对增加。
3、孕期病理性水肿的准妈妈还会出现皮肤真皮层代谢营养不良,这会直接影响到胎儿的生长发育,而且婴儿的皮肤也会受到影响。
提醒:除了妊娠高血压外,病理性水肿还有可能是准妈妈心脏、肾脏方面有疾病所致,这种情况也不容忽视,应及时治疗。
生理性水肿症状:
通常在怀孕后期出现,先是手和脚出现水肿,轻于小腿,足先踝关节,然后缓慢蔓延向上,可引起严重的大腿和腹部或全身水肿,但在夜间睡眠或休息后,第二天早上,症状会缓解或消失。
病理性水肿症状:
若是通过休息和控制食盐摄入量后,水肿还是没有消退,且还有加重的趋势,则很有可能是病理性水肿,应及早就医检查治疗。
1、多休息
水肿的准妈妈应增加卧床休息时间,这样可使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿。
2、不要久坐、久站
长时间的站立或者坐着都会加重水肿,所以孕妇要注意不要久坐、久站。需要长时间坐着工作的准妈妈,可以在脚下垫个矮凳,工作间隙要适当走动,以增加下肢血流,消除水肿。
3、适当按摩
适当的按摩可预防和消除孕期水肿,所以水肿的准妈妈可让准爸爸每天睡前帮忙按摩,同时还能增加夫妻感情和帮助睡眠。
按摩注意:按摩时要从小腿方向逐渐向上,这样才有助于血液返回心脏,消除水肿。
4、饮食消肿
有水肿的准妈妈日常饮食也要注意,应多吃一些利尿消肿的食物,比如冬瓜、红豆、扁豆、墨鱼、玉米等。另外,还应控制每天食盐摄入量,以免加重水肿。
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