乳腺小叶增生按摩有用吗 5种按摩法消除小叶增生
来源： 最后更新：22-01-15 11:23:42
-
当出现乳腺小叶增生时，会导致乳房出现周期性疼痛，就是在来经前的几天会出现乳房胀痛症状，经来后则消失。而对于乳腺小叶增生现象，有的患者会想通过按摩来改善。那么按摩有用吗？有哪些按摩法？下面一起来了解一下。
乳腺出现小叶增生时通过按摩是有一定的作用的，按摩可以疏通血运，改善局部 微循环。所以对于乳腺小叶增生如没有影像学上病变，按摩是没有任何副作用的，但如出现影像学上改变，则不要盲目按摩，要先明确到底有没有罹患乳腺疾病，之后再做按摩。
乳腺小叶增生5种按摩法：
1、每晚睡前松开乳罩，然后在乳房下部轻轻按摩，同时可对乳房进行顺时针、逆时针各按摩50次，这样有利于促进乳房部血液及淋巴回流。
2、如乳腺小叶增生出现疼痛的，可用食指按揉乳房结块疼痛同侧第1～2足趾关节前后的两个穴位，即行间穴和太冲穴，各120次，有清疏肝火、疏通乳房经络的效果。另外睡前泡脚时也可按压这两个穴位，或是用铅笔按揉，注意力度。
3、防治乳腺小叶增生除了疏通脚上的渠道外，也要注意疏通胸部的渠道，可选择膻中穴、乳根穴按摩，用拇指旋转按揉即可，也可对包块部位进行按摩、按揉、点压。
4、乳腺小叶增生还可按摩后背的肩井、天宗和肝腧穴，还有就是手腕的外关穴以及腿部的丰隆、太溪、侠溪等。通过这些穴位的按摩可以有效减轻乳腺增生病症。
5、脚部还会其它穴位也可改善乳腺增生症状，如可用力重按第2～3趾缝间的内庭穴，还有第2～3跖骨间凹陷部位的地五会穴，各5分钟。可逆时顺时针方向各按一次。
上面就是乳腺小叶增生的几中按摩疗法，如果只是一般乳腺增生症或乳痛症，做按摩理疗是可以的，有一定的作用，不过如出现误诊，如果是乳腺癌的，则越按摩疾病可能会越重，甚至按摩有可能会加重淋巴转移，从而加重病情。所以如出现乳腺小叶增生时，建议要到乳腺专科门诊就诊检查后再决定是否需要按摩。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
仅20年就变危房！杭州这套480㎡独栋别墅想重建，背后有何玄机
- 2
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
- 3
以色列媒体：贝内特回忆称，普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
- 4
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口（元宵节南阳有什么活动）
- 5
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看（2021南阳电视台少儿春晚直播）
- 6
“退休后看了20年电视，很没意思！”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
- 7
港媒：港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
- 8
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世，中方赴美调查
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
- 10
热搜第一！父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉，法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
