流产后能吃香蕉吗（流产后能吃香蕉不）
来源： 最后更新：22-06-24 05:04:50
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有的老人看到刚流产的女性吃香蕉，就会制止她们，说香蕉是寒性水果，做完流产是不能吃的，那么到底流产后能吃香蕉吗?下面让我们一起来看看真相吧。
流产后能吃香蕉吗
流产后是能吃香蕉的，吃香蕉除了可以防止便秘之外，还助于补充铁质，预防贫血，。需要注意的是，香蕉性偏凉，食用时要注意正确，且适量食用，才有助于身体恢复。
流产后吃香蕉有什么好处
香蕉中含纤维素，有一定的通便功效，有助于预防便秘，刚流产的女性需要卧床休息，肠胃蠕动功能较差，易发生便秘，所以吃点香蕉是有好处的;再者流产后的女性失血过多，容易出现贫血症状，一次你肯定需要补血，铁质是造血的原料之一，香蕉中的铁元素丰富，有助于帮助患者补血，起到预防贫血的作用。
流产后多久吃香蕉好
刚流产的女性最好不要吃生冷食物，过早的吃生冷食物容易伤脾胃，这些生冷食物中也包括香蕉，要吃香蕉的话最好是在做完手术，休息一周之后，待身体慢慢恢复了再开始食用。
流产后吃香蕉有什么注意事项
流产后吃生冷的食物容易影响脾胃，还有可能加重子宫出血，腹部疼痛，因此吃香蕉的时候要注意，不要吃刚从冰箱里拿出来的香蕉，最好是在温暖的环境下放置一会再给患者食用，以免对身体造成二次伤害。
流产后还可以吃哪些水果
流产后的女性应该尽量吃一些温性的水果和含维生素，含铁丰富的水果。比如吃枣子就可以补充维生素C，蛋白质和葡萄糖，来帮助补充气血，调理脾胃，调整血脉;吃橘子有助于补充维生素C，维生素C能增强血管壁弹性和韧性，防止出血，流产女性子宫创面大，出血多，吃些橘子能防止产后继续出血;桂圆性平味甘，入脾经心经，有极好的补血功效，流产后身体虚弱的女性食用后既能补脾胃之气，又能补心血不足。
标签: 流产后能吃香蕉吗 流产后可以吃香蕉吗 流产后可以吃香蕉么 女性健康 饮食禁忌
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