请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

压力大会导致月经推迟吗 精神压力大会导致月经推迟吗

来源: 最后更新:22-05-31 11:49:28

导读:很多女生工作、学习或者生活压力稍微大一点,月经就不正常了,有时候推迟半个多月都不来月经,严重的甚至出现了闭经,难道压力大真的会导致月经推迟吗?

很多女生工作、学习或者生活压力稍微大一点,月经就不正常了,有时候推迟半个多月都不来月经,严重的甚至出现了闭经,难道压力大真的会导致月经推迟吗?

压力大会导致月经推迟吗

会。

女性月经受多种因素的影响,精神压力大会抑制下丘脑垂体的功能,影响脑垂体分泌促性腺释放激素,使卵巢不分泌女性荷尔蒙,这样就容易出现经期紊乱,月经推迟的现象。

压力大月经会推迟多久

推迟的时间是不确定的,可能推迟几天,也可能半个月,如果是精神持续紧张,也可能数个月都不来月经。这与个人的心理压力程度,饮食、环境以及体质有关系。

压力大月经推迟怎么办

给自己放个假

压力大导致的月经推迟,首先就是要让自己放松下来,适当的减少工作量,或学习强度。如果有条件可以请几天假,约上一两个好朋友,一起来一场短途旅行,暂时丢开让自己感觉压抑的工作或学习。

少喝咖啡

咖啡中含有咖啡因,会让精神兴奋,增加焦虑不安的情绪,可以多喝养心安神的饮品,比如莲子茶、菊花茶等,既能清热解毒,又能平复情绪,有利于改善压力过大导致的月经推迟。

吃当归炖羊肉调理

原料:羊肉500g、当归30g、老姜适量、盐 、料酒 、鸡精 、油等。

当归甘温质润,既能补血活血又能调经,可用于面色萎黄,眩晕心悸、血虚、月经不调、疼经、闭经等症的辅助治疗。羊肉性温热,暖宫活血,可以帮助调理宫寒引起的月经推迟。

标签: 压力大会导致月经推迟吗  压力大会影响月经吗  压力大月经会推迟吗  女性健康  月经推迟  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/fuke/nxjk/2157.html

  • 1仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

  • 2国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

    国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

  • 3以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

    以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

  • 42023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

    2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

  • 52023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

    2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

  • 6“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

    “退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

  • 7港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

    港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

  • 8旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查

    旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查

  • 9巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世

    巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世

  • 10热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了

    热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)