来源: 最后更新:22-02-12 08:25:10
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
做法:将普洱茶放入碗中,注入开水冲泡片刻,将第一泡水倒掉后,加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待放凉之后,加入蜂蜜调味即可。
功效:玫瑰味甘微苦,性温,有理气解郁,活血散瘀,调经止痛的功效,而普洱具有清热解毒,补中益气的功效,将玫瑰和普洱一起泡茶饮用,能纾解胸闷,抒发体内郁气,适宜宫寒的女性饮用。
材料:桂枝1钱,桂圆,红枣各3颗,当归1钱,生姜3片。
做法:将桂枝,当归洗净,用纱袋包好放入锅中,加1000cc水煮至沸腾,再转小火煮10分钟即可。
功效:温经通脉,补血暖宫。此茶可以在经前七天或月经开始第一天饮用。
材料:生姜6片左右,红糖适量。
做法:将姜片切成小段,放500毫升水,用大火烧开后,再用小火煮2分钟,放入红糖调味。
功效:红糖姜茶有暖宫活血的作用,长期饮用能让经血畅通,对于宫寒症状也有一定的调理作用。
材料:茉莉花一大匙,葛根2钱,黄耆1.5钱,荷叶1钱,红豆泥一大匙,少量冰糖。
做法:将所有材料一同放入滤杯内,放入250cc热水,冲泡10分钟以后即可饮用。
功效:葛根有降血脂的功效,茉莉花能够帮助调理肠胃,让肠胃更通畅。宫寒的女性饮用能起到补气补血,消脂利水的作用。
材料:益母草,大枣,玫瑰
做法:将益母草,大枣和玫瑰花一同加入沸水冲泡后饮用。
功效:宫寒容易导致痛经,喝益母草大枣玫瑰花茶调理,有行气活血的功效,还能养颜润肤。
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可饮用。
功效:玫瑰花味甘微苦,有活血行气,调经止痛的功效,是宫寒女性可以多喝的花茶。
标签: 宫寒喝什么茶好 宫寒喝什么茶 宫寒喝什么花茶 女性健康 茶
仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)
“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因